Mündəricat:
- Ot, yoxsa saman daha kökəldir?
- Saman islatmaq kaloriyi azaldırmı?
- Samanda samandan çox şəkər varmı?
- Hansı at yemi çəki verir?
Video: Saman kökəldirmi?
2024 Müəllif: Fiona Howard | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-10 06:34
Otlama, kökəlməyə və ya laminitəmeyilli atları yemləri ilə təmin etdiyi artıq enerji ilə təmin edə bilər. Arzuolunmaz çəki artımını az altmaq üçün qidalanma miqdarını az altan insanlar atlarında kifayət qədər yem olmaması riski ilə üzləşirlər ki, bu da mədə xorası və digər həzm problemləri riskinin artmasına səbəb ola bilər.
Ot, yoxsa saman daha kökəldir?
Haylage, lakin zülalda daha yüksəkdir və samandan daha çox həzm olunur, bu da ona daha yüksək DE tərkibi verir. Nəticə etibarı ilə, atlar ümumiyyətlə ot biçməkdə daha yaxşı nəticə verir, buna görə də yüksək lifli, aşağı DE çeşidi olmadığı halda, çox vaxt kilolu atlar və çəki almağa meylli, metabolik və laminitik atlar üçün ideal deyil.
Saman islatmaq kaloriyi azaldırmı?
Kaloriya qəbuluna nəzarət edilməsi lazım olan atlar üçün tövsiyə olunur ki, 12 saat ərzində samanı islatmaq yalnız lif elementini buraxaraq çoxlu kalorini süzməyə kömək edəcək. Bəs Haylage? … Otun kiflənmə riskini az altmaq üçün rütubəti təxminən 16%-ə və ya daha azına endirmək lazımdır.
Samanda samandan çox şəkər varmı?
Məşhur inancın əksinə olaraq, samanda normal olaraq saman ilə müqayisədə şəkər daha azdır və daha çox protein ehtiva edir. Otun isladılması və ya buxarlanması şəkərin səviyyəsini az altmağa kömək edə bilər.
Hansı at yemi çəki verir?
Bir yaxşı keyfiyyətli yonca və ya iki ədəd ot samanı ilə qarışdırmaq yeminizə qida dəyəri əlavə etməyin başqa bir yoludur. Yoncanın kalorisi və zülalı ot otlarından daha yüksəkdir, bu da onu arıq ata çəki əlavə etmək üçün əla seçim edir.
Tövsiyə:
Əriştə sizi kökəldirmi?
Həftədə 3 dəfə yemək sizi kökəltməyəcək, yeni bir araşdırmaya görə - və hətta onu itirməyinizə kömək edə bilər. Bir çox insanlar hesab edir ki, arıqlamaq istəyirsinizsə, digər zərif karbohidratlarla birlikdə çoxlu makaron yeməkdən çəkinməlisiniz .
Fıstıq sizi kökəldirmi?
Yüksək yağ və kalorili olmasına baxmayaraq, fındıq çəki artımına kömək etmir (21). Əslində, müşahidə tədqiqatları göstərdi ki, fıstıq istehlakı sağlam çəki saxlamağa və piylənmə riskinizi az altmağa kömək edə bilər (22, 23, 24, 25) . Fıstıq arıqlamaq üçün faydalıdırmı?
Yarma sizi kökəldirmi?
Bir çox dənli bitkilərin kaloriləri kifayət qədər aşağıdır ki, gündəlik kalori hədəflərinizə uyğun balanslaşdırılmış pəhrizin bir hissəsi olduğu müddətcə sizi kökəltməyəcək. Bununla belə, bütün taxıllar bərabər deyil. Bəziləri yüksək kalorili, əlavə şəkər ehtiva edir və ya emal edilmiş taxıllardan hazırlanır.
Fri qızartması sizi kökəldirmi?
Onların kalorisi çox yüksəkdir və onlardan çoxunu yemək asandır. Müşahidə tədqiqatlarında, kartof qızartması və kartof çipsi istehlakıçəki artımı ilə əlaqələndirilmişdir (4, 5). Bir araşdırma hətta müəyyən edib ki, kartof çipləri hər hansı digər qida ilə müqayisədə porsiya başına daha çox çəki qazandıra bilər (5) .
Süd sizi kökəldirmi?
az yağlı və yağsız süd məhsullarının yaradılması, südlü qidaların kökəltdiyinə dair inamı daha da artırdı. Lakin araşdırmalar göstərir ki, sağlam pəhrizin bir hissəsi kimi hər gün kifayət qədər süd, qatıq və pendir yemək çəki artımı ilə əlaqəli deyil .
