Daikon turp qidalı, müxtəlif yollarla sağlamlığınızı yaxşılaşdıra bilən, aşağı kalorili turp ağacı tərəvəzidir. Onu yemək sağlam bədən çəkisini saxlamağa və ürək xəstəlikləri və bəzi xərçənglər kimi xroniki xəstəliklərdən qorunmağa kömək edə bilər.
Daikonun faydaları nələrdir?
Turp ən qidalı aşağı kalorili tərəvəzlərdəndir. Onlar yüksək səviyyədə C vitamini təmin edir və həmçinin aktiv ferment mirozinaza ehtiva edir (bu barədə daha sonra). Daikon antibakterial, antiinflamatuar, antiviral və sidikqovucu xüsusiyyətlərə malikdir.
Daikon turpunu çox yesəniz nə olar?
Böyük miqdarda turp qəbulu həzm sistemini qıcıqlandıra bilər. Bəzi insanların turpdan allergiyası ola bilər, lakin bu nadirdir.
Tuzlu daikonu nə qədər saxlamaq olar?
Tuzlu daikon nə qədər davam edəcək? Soyuducuda iki həftəyə qədər qalacaq. Əmin olun ki, maye həmişə daykonu örtsün.
Daikon böyrək xəstəliyinə yaxşı gəlirmi?
Daikon böyrəklərin daha effektiv işləməsinə kömək edir . Böyrək daşlarından əziyyət çəkən zaman əladır. Brassicaceae ailəsindəki digər tərəvəzlər kimi, daikon da osteoporozla bağlı xəstəliklərdən əziyyət çəkənlərə kömək edir.
