Qidalanma. Seylon darçın antioksidantlarla doludur, orqanizminizə sərbəst radikallarla mübarizə aparmağa kömək edir və xərçəng, ürək xəstəliyi və diabet kimi sağlamlıq vəziyyətləri riskinizi azaldır. Seylon darçın mineral manqanla da zəngindir.
Darçın kapsulları sağlamdırmı?
O, qan şəkəri səviyyəsini aşağı sala, ürək xəstəliyi risk faktorlarını azalda bilər və bir çox digər təsir edici sağlamlıq faydalarına malikdir. Cassia çeşidindən istifadə edirsinizsə, sadəcə Seylon darçın almağınızdan əmin olun və ya kiçik dozalarda qalın.
Darçın həbləri həqiqətən işləyirmi?
Nutrition Research jurnalında dərc edilən daha kiçik bir Çin araşdırması, plasebo qəbul edənlərdən fərqli olaraq darçın əlavələri qəbul edən xəstələrdə darçının qan qlükoza səviyyəsini aşağı saldığını sübut etdi. Darçının şəkərli diabet xəstələrinin xolesterol səviyyəsini aşağı saldığı da sübut edilmişdir.
Seylon darçın daha təhlükəsizdir?
Ev Mesajını Götür. Həm Seylon, həm də kassiya sağlam və dadlıdır. Bununla belə, bu ədviyyatdan çoxlu miqdarda istehlak etmək və ya əlavə qəbul etmək niyyətindəsinizsə, kumarin tərkibinə görə kassiya zərərli ola bilər. Günün sonunda Seylon darçın daha keyfiyyətli və daha təhlükəsizdir.
Hansı daha yaxşıdır Seylon darçın yoxsa adi darçın?
Bir aşpaz deyir ki, yerli Şri-Lanka ağacından olan Seylon darçın "daha açıq, daha parlaq sitrus tonları ilə" doludur. İddia: Seylon darçın, gurme mağazalarında satılan ədviyyatın daha yumşaq forması, adi supermarket darçınından sağlamdır.
