Logo az.boatexistence.com

Qarbanzo paxlasının qabığını soymalıyam?

Mündəricat:

Qarbanzo paxlasının qabığını soymalıyam?
Qarbanzo paxlasının qabığını soymalıyam?

Video: Qarbanzo paxlasının qabığını soymalıyam?

Video: Qarbanzo paxlasının qabığını soymalıyam?
Video: Хумус с нутовой мукой | Хумус без кухонного комбайна 2024, Iyul
Anonim

Noxud – və ya qarbanzo lobya, onlar eyni şeydir – xarici çox nazik dəri var. Noxudu qabığı ilə yeyə bilərsiniz, amma onsuz daha yaxşıdır. Humus hazırlayarkən qabığını çıxarmaq humusunuzu daha kremli və zəngin edəcək.

Noxudun qabığı sizin üçün faydalıdırmı?

Noxud dəridəki incə xəttləri və qırışları az altmağa kömək edən maqneziumla zəngindir. Dərinin elastikliyini artıran, qırışlardan xilas olan və incə xəttləri hamarlaşdıran bədəndəki yağ turşularını balanslaşdırmağa kömək edir.

Qovurmaq üçün noxudu soymaq lazımdır?

Addım 2: Dərini çıxarın

Noxudun üzərinə bir az sürtünməniçəkdiyiniz zaman görəcəksiniz ki, bu nazik dəri təbəqələri asanlıqla ayrılır. Qovurmadan əvvəl onları çıxarın. Bir az obsesif idim və ilkin dəsmal quruduqdan sonra barmaqlarımla bütün dəriləri çıxartdım.

Noxudun qabığını necə çıxarırsınız?

Üzülmüş noxudları mikrodalğalı sobada və ya sobada böyük tavada orta odda 3 dəqiqə isidin, sonra böyük bir qabda üç dəfə su ilə yuyun. Hər durulamada noxudu əlləriniz arasında güclü bir şəkildə ovuşdurun və qabıqları tökülüb yaxalanacaq.

Noxudu islatmadan qovurmaq olar?

Quru noxud - həmçinin qarbanzo lobya kimi tanınır - ehtiyaclarınıza ən uyğun olan üsuldan asılı olaraq 40 dəqiqədən səkkiz saata istənilən yerdə əvvəlcədən isladılmadan bişirilə bilər. Bununla belə, qarbanzo lobyasını islatmadan bişirmək qaz və şişkinlik də daxil olmaqla həzm sisteminin yan təsirləri riskini artıra bilər.

Tövsiyə: