Ümumiyyətlə desək, yerli ərzaq mağazanızdan və ya böyük qutu mağazanızdan aldığınızdondurma sizin yemək üçün tamamilə təhlükəsiz olmalıdır. Yerli restoranda yumşaq xidmət aparan maşın sizi şirnikləndirirsə, dondurma pasterizə edilmiş südlə hazırlanırsa, bu da yaxşı olacaq.
Hamiləkən dondurma yemək təhlükəsizdirmi?
Hamiləkən dondurma yeyə bilərəmmi? Hamilə qadınlar evdə hazırlanmış dondurmadan çəkinməlidirlər (çünki tərkibində çiy yumurta ola bilər və salmonella ilə yoluxma riski var), mağazadan alınmış dondurma ümumiyyətlə təhlükəsizdir.
Hamilə olarkən desert yeyə bilərsiniz?
Gündəlik desert etmək tamamilə yaxşı olsa da, hər şeydə mülayimlik həmişə əsasdır. Sadəcə gündə bir və ya iki kiçik yeməkdən yapışmağa çalışın. Meyvə.
Hamiləlik zamanı yemək üçün ən yaxşı dondurma hansıdır?
Amerika Hamiləlik Assosiasiyası razılaşır və indi Nightfood formal olaraq gələcək analar və onların istəkləri üçün ən uyğun dondurma kimi tövsiyə edilir.”
Hamiləkən sudan başqa nə içə bilərəm?
Suya Sağlam Alternativlər
- Qazlı su (dadmaq üçün təzə sitrus meyvələri sıxmağa cəhd edin)
- Pasterizasiya olunmuş yağsız süd.
- Pasterizə edilmiş soya və badam südü (allergiya istisna olmaqla)
- Təzə sıxılmış və ya pasterizə edilmiş şirələr (şirənin tərkibində çoxlu şəkər var, ona görə də mülayim şəkildə için)
- Kokos suyu.
- Bitki mənşəli buzlu çay (kofeinsiz)
