Qucaqlaşma və cinsi əlaqənin digər formaları beyninizin "bağlama hormonu" kimi tanınan oksitosini ifraz etməsinə səbəb olur. Bu, kortizol və norepinefrin kimi stress hormonlarını azaldaraq, dopamin və serotonin kimi digər xoş hiss hormonlarının ifrazını stimullaşdırır.
Toxunmaq niyə bu qədər yaxşı hissdir?
Dərimizin masajı və nəvazişi onurğadan beynə qədər uzanan vagus sinirini stimullaşdırır və bir çox bədən funksiyalarını tənzimləməyə kömək edir. Sevgi dolu şəkildə toxunulmaq stres kimyəvi kortizolunun səviyyəsini azaldır və yaxşı hiss edən kimyəvi oksitosinin səviyyəsini artırır
Sevgilimə toxunmaq niyə xoşdur?
Toxunulan şəxs həzz alır, çünki onların bu yavaş, rahatlaşdırıcı vuruşa xüsusi uyğunlaşdırılmış sensor hüceyrələri var və bu, aktivləşdirildikdə onların isti, qeyri-səlis, xoşbəxt hiss etməsinə səbəb olur. hiss…. "Zövq vermək həzz almaqdır" dedi Fotopoulou Mic-ə. Giphy. Toxunma elminin təkamül kökləri var.
İnsanlar niyə toxunulmağı xoşlayırlar?
Toxunmanın təhlükəsizlik və güvən siqnalları verdiyini göstərən araşdırmalar var, sakitləşdirir Əsas isti toxunuş ürək-damar stressini sakitləşdirir. O, bizim şəfqətli reaksiyamızla yaxından əlaqəli olan bədənin vagus sinirini aktivləşdirir və sadə bir toxunuş "sevgi hormonu" kimi tanınan oksitosinin sərbəst buraxılmasına səbəb ola bilər.
İnsanlara toxunmadıqda nə baş verir?
Kifayət qədər fiziki təmas almadığınız zaman stressə, narahatlığa və ya depressiyaya düşə bilərsiniz Stressə cavab olaraq vücudunuz kortizol adlı hormon istehsal edir. Bu, ürək döyüntüsünün, qan təzyiqinizin, əzələ gərginliyinin və tənəffüs sürətinizin artmasına səbəb ola bilər ki, bu da immunitet və həzm sisteminizə mənfi təsir göstərir.
