Akklimatizasiya daha çox qırmızı qan hüceyrəsi yaratmaq və qanda oksigen axınını artırmaq üçün bioloji prosesdir. Bu, ürək dərəcəsini normallaşdırmağa və hiperventiliyanı müəyyən dərəcədə tənzimləməyə imkan verir.
İdmanda uyğunlaşma niyə vacibdir?
İstiliyə uyğunlaşma (və ya uyğunlaşma) bioloji uyğunlaşmalar verir ki, bu da fizioloji gərginliyi (məsələn, ürək döyüntüsü və bədən istiliyini) azaldır, rahatlığı artırır, məşq qabiliyyətini artırır və ciddi xəstəliklər riskini azaldır. istilik stresinə məruz qalma zamanı istilik xəstəliyi.
Akklimatizasiya nədir gündəlik həyatımızda buna iki misal verin?
Qoyunlar çox qalın yun soyuq, rütubətli iqlimlərdə bitir. Balıqlar suyun temperaturu və keyfiyyətindəki dəyişikliklərə yalnız tədricən uyğunlaşa bilirlər. Heyvan mağazalarında satılan tropik balıqlar bu proses başa çatana qədər tez-tez uyğunlaşma çantalarında saxlanılır.
Akklimatizasiya nümunəsi nədir?
İnsanlarda iqlimləşmənin ən yaxşı məlum nümunələrindən biri yüksək dağlara səyahət edərkən – hündür dağlar kimi müşahidə oluna bilər. Məsələn, əgər fərd dəniz səviyyəsindən 3 000 metr hündürlüyə qalxarsa və orada 1-3 gün qalarsa, 3 000 metr yüksəkliyə uyğunlaşır.
Akklimatizasiya bitkilər üçün niyə vacibdir?
İn vitroda yetişdirilən növlərin əksəriyyəti torpağa köçürüldükdə kifayət qədər sayda bitkinin sağ qalmasını və güclü böyüməsini təmin etmək üçün uyğunlaşma prosesi tələb edir.
