Mülayim şəkildə içmək. Sərt seltzer kalori və karbohidratlardaaşağı olsa da, əksər dietoloqlar onu sağlam adlandırmazlar. Onu içmək asandır və pivə qabı kimi toxluq hissi yaratmır. Buna görə də çox olmaq asandır.
Ən sağlam spirtli seltzer hansıdır?
Diyetoloqlara görə 22 ən yaxşı çivili Seltzer brendi
- Briggs Hard Seltzer. Briggs Hard Seltzerin izni ilə. …
- Henrinin Sərt Qazlı Suyu. …
- Bon & Viv Spiked Seltzer. …
- Həqiqətən Hard Seltzer. …
- White Claw Hard Seltzer. …
- Nauti Hard Seltzer. …
- Willie's Superbrew. …
- Smirnoff Seltzer Qırmızı, Ağ və Berry.
Sütlü selts sizin üçün pivədən yaxşıdır?
Məsuliyyətlə İçmək
Sadəcə sərt seltzerlər adətən pivələrdən daha sağlam olduğu üçün karbohidrat və kalori baxımından onları sağlam etmir. Narahatlıq var ki, onlar sərt seltzerlərin pivədən daha az kalorili olduğunu bildikləri üçün insanlar pivələrdən daha çox sərt selts içirlər.
Sikli Seltzer şərabdan daha sağlamdır?
Standart sərt seltzer: 12 unsiya üçün 100 kalori. 2 qram karbohidratlar / şəkərlər. Beləliklə, bəli, ~şərab üçün "içki" başına 20 kalori, müqayisə edilə bilən karbohidratlar və şəkər. … Orta hesabla, “dadı heç nəyə bənzəmir” çivili seltzer içənlər hər oturmağa 2,8 qutu istehlak edirlər.
Çiçəkli selts arıqlamaq üçün yaxşıdır?
“ sərt seltzerin istehlakının heç bir real qida faydası yoxdur, çünki onlar əsasən boş kalorilərdir,” Syn deyir. Bu içkilərin bir porsiyası “əyləncəli yeməklər” kateqoriyasına uyğun gəlir. Bu tamamilə yaxşıdır, lakin “boş kaloriləri minimuma endirmək vacibdir.
