Mündəricat:
- Hər zaman özünü ikinci hesab etmək nə deməkdir?
- Şübhə etməyi və özümü təxmin etməyi necə dayandırım?
- Narahatlıq sizi ikinci dəfə təxmin etməyə vadar edir?
- OKB sizi özünüzə ikinci ehtimal edirmi?
Video: Özümü təxmin etməyi dayandıra bilmirsiniz?
2024 Müəllif: Fiona Howard | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-10 06:34
Özünüzü ikinci dəfə təxmin etməyi dayandırmaq üçün müvəffəq olub-olmamağınızla bağlınarahatlığınızdan tamamilə ayrılın. Özünüzə yaxınlaşın və kim olduğunuz, nəyə üstünlük verdiyiniz, necə düşündüyünüz və qərarlar verdiyiniz barədə düşünün. Sonra böyüdükcə və inkişaf etdikcə ağlınıza gələn hər şeyə uyğun olun.
Hər zaman özünü ikinci hesab etmək nə deməkdir?
“Özünü ikinci təxmin etmək düz qərar verib-verməməyinizə dair bir növ etibarsızlıq, narahatlıq və özünə inamsızlıqdır” deyə Hafeez əlavə edib. ikinci təxmin etmək meyli bunu edən insanlar üçün bir qədər geniş yayılmışdır.
Şübhə etməyi və özümü təxmin etməyi necə dayandırım?
Özünüzü ikinci dəfə təxmin etməyi dayandırmağın 5 yolu
- Onları dəyərlərinizə qarşı sınayın. Çox vaxt çərçivəsiz və iki seçim arasında mühakimə yürütmək üçün heç bir yol olmadan qərarlar qəbul etməli oluruq. …
- İçinizə güvənin. …
- Sadəcə fərqi yoxdur. …
- Kifayət qədər məlumatınız var. …
- Şübhələrinizə hörmət edin.
Narahatlıq sizi ikinci dəfə təxmin etməyə vadar edir?
Narahatlıq və qorxu sanki dünyaya qarşı tək bizik, lakin özünə şübhə hətta bu tək müsbət arxayınlığı, özümüzə arxalana biləcəyimiz düşüncəsini məhv edə bilər. dediklərimizi və etdiklərimizi ikinci təxmin etməyimizə səbəb olan narahatlıq, özümüzə güvənə bilməyəcəyimizi hiss etdirir
OKB sizi özünüzə ikinci ehtimal edirmi?
İllərdir arzuladığınız tətil məkanı indi nəhayət reallığa çevrilə bilər, lakin OKB sizi seçiminizi ikinci dəfə təxmin etməyə məcbur edə bilərHər cür qərarlara verilən ağırlıq dözülməz ola bilər, bu zaman OKB xəstələri mümkün olduqda qərar verməkdən yayına bilərlər.
Tövsiyə:
Etməyi və ya etməyi üstün tutursunuz?
İndiki və gələcək seçimlər haqqında danışmaq üçün would prefer or 'd prefer, ardınca məsdər və ya isim istifadə edirik: Mən özüm getməyi üstün tuturam . Məna vermək istəyirsiniz? Hər ikisi "üstünlük verir" və "tercih edirəm"
Keçmişinizlə maraqlanmağı dayandıra bilmirsiniz?
Keçmişiniz haqqında düşünməyə başlayanda nə etməli? Keçmişinizdən fikrinizi çıxarmağınıza kömək etmək üçün zövq aldığınız bir şey edin. Məşq edin, hobbi ilə məşğul olun, dostlarınızla vaxt keçirin və ya sizin üçün yaxşı olan hər şeyi edin.
Özünü sabotaj etməyi dayandıra bilmirsən?
Bir az səylə özünü təxribat nümunələrini pozmaq mümkündür Davranışları müəyyən edin. Öz-özünə təxribat nümunələrini qeyd etmək üçün hərəkətlərinizi kifayət qədər dərindən araşdırmaq həmişə asan deyil. … Sizi nəyin cəlb etdiyini öyrənin.
Ərimi tənqid etməyi dayandıra bilmirsən?
Ərinizin dediklərini və ya etdiklərini (yaxud demədiyini və ya etmədiyini) tənqid etmək istəyiniz yarandıqda, onun etdiyi və dediyi doğru şeylər haqqında düşünməyə çalışın. Yaxşı şeylər haqqında düşünəndə onu tərifləyin və təşəkkür edin. O, gördüklərinizi qiymətləndirəcək və o, sizin təriflərinizi yenidən almağa çalışa bilər .
İzosorbid mononitrat qəbul etməyi dayandıra bilərəmmi?
İzosorbid Mononitrat Tabletlərini qəbul etməyi dayandırsanız: İzosorbid Mononitrat Həkiminizlə danışmadan tabletlərin qəbulunu dayandırmayın. Həkiminiz dayandırmağınızı bildirənə qədər dərmanınızı qəbul etməyə davam etməlisiniz. Özünüzü daha yaxşı hiss etdiyiniz üçün qəbul etməyi dayandırmayın .
