Qidaya qarşı dözümsüzlüyün simptomlarına aşağıdakılar daxildir:
- Ürəkbulanma.
- Mədə ağrısı.
- Qaz, kramp və ya şişkinlik.
- Qusma.
- Ürək yanması.
- İshal.
- Baş ağrıları.
- Qıcıqlanma və ya əsəbilik.
Qidaya qarşı dözümsüzlüyünüz olduğunu necə bilirsiniz?
Qidaya dözümsüzlüyün əlamətləri hansılardır? Ümumiyyətlə, qidaya qarşı dözümsüzlüyü olan insanlarda rast gəlinir: qarın ağrısı, şişkinlik, külək və/və ya ishal . dəri səpgiləri və qaşınma.
Ən çox rast gəlinən 3 qida dözümsüzlüyü hansılardır?
Ən çox rast gəlinən üç qida dözümsüzlüyü bunlardır laktoza süddə olan şəkər, kazein, süddə olan bir protein və buğda kimi taxıllarda olan qlüten, çovdar və arpa.
Ən çox rast gəlinən iki qida dözümsüzlüyü hansılardır?
Laktoza qarşı dözümsüzlük (süd və digər süd məhsullarında olan şəkər) ən çox görülən qida dözümsüzlüyüdür və təxminən 10 amerikalıdan 1-nə təsir edir. Digər ümumi olan, buğda, çovdar və arpada olan və çölyak xəstəliyinə səbəb olan zülal olan qlütendir.
Birdən qidaya qarşı dözümsüzlüyə çevrilə bilərsinizmi?
Qida allergiyası qəfil inkişaf edə bildiyi üçün üz şişməsi, kurdeşen və başgicəllənmə kimi simptomları ciddi qəbul etməlisiniz. Bu, xüsusilə qabıqlı balıq, süd, fıstıq və qoz-fındıq kimi allergiyaya səbəb olan qidaları yediyiniz zaman bu reaksiyalar baş verərsə doğrudur.
