İstirahətdə qaraciyər, beyin, ürək və böyrək kimi orqanlar ən yüksək metabolik aktivliyə və buna görə də enerjiyə ən yüksək ehtiyaca malikdir, əzələ və sümük isə daha az enerji və bədən yağı daha da azdır.
Enerji xərclərinin ən böyük komponenti hansıdır?
Əksər hallarda enerji xərclərinin ən böyük komponenti bazal metabolizm dərəcəsi (BMR) olur ki, bu da standartlaşdırılmış şəraitdə dəqiqliklə ölçülə bilər.
Enerji xərclərinin hansı hissəsi daha çox enerji istifadə edir?
TEA gündəlik enerji xərclərinin ən dəyişən komponentidir və 24 saatlıq enerji xərclərinin 15-30%-ni təşkil edə bilər. Bu komponentə fiziki iş, əzələ fəaliyyəti, o cümlədən titrəmə və tərpənmə, həmçinin məqsədyönlü fiziki məşqlə bağlı enerji xərcləri daxildir.
Aşağıdakı toxumalardan hansının gündə kiloqram toxuma üçün kkal üçün ən çox istirahət enerjisi sərfi olacaq?
Ürək və böyrəklər istirahət zamanı ən yüksək metabolik sürətə malikdir (gündə 440 kkal/kq), beyində (gündə 240 kkal/kq) və qaraciyərdə (200 kkal/kq) gündə) yüksək dəyərlərə malikdir.
Orqanizmdə enerji mübadiləsi nədir?
Enerji mübadiləsi canlı hüceyrələrin həyatda qalmaq, böyümək və çoxalmaq üçün lazım olan enerjini əldə etdiyi və istifadə etdiyi ümumi prosesdir. Hüceyrələr tərəfindən digər istifadələr üçün tutulan qida molekullarının kimyəvi bağlarını pozarkən enerji necə ayrılır?
