Təqdimatı sadəcə oxumayın - keçidləriniz və əyani vəsaitlərdən istifadə də daxil olmaqla hər şeyi məşq edin. Ayağa qalxın və tamaşaçıya təqdim edirmiş kimi ucadan danışın. Bədən dilinizi və jestinizi məşq etdiyinizə əmin olun. Başqalarının qarşısında məşq edin və onların rəyini alın.
İctimaiyyət qarşısında əminliklə danışmaq nə qədər vacibdir?
Özünə inam çox vacibdir ictimai nitqdə. Özünə güvən özünü aparma tərzini əks etdirir. Bəzi insanlar yaxşı ünsiyyət qururlar, lakin çoxlu sayda insana müraciət etməyə gəldikdə, inamlarını itirirlər. Səhnə qorxusu, əsəbilik kimi problemlər özünüzə güvənəndə aradan qalxır.
İctimaiyyət qarşısında çıxış etmək sizi daha inamlı edirmi?
Etimadınızı artırın
İctimai danışıq öz inamınızı əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər İctimai çıxışla müşayiət olunan qorxu və etibarsızlıqların aradan qaldırılması güc verir. Bundan əlavə, auditoriya ilə əlaqə dünya ilə bölüşmək üçün dəyərli fikirləriniz və fikirləriniz olduğunu xatırladan güclü bir xatırlatma ola bilər.
Etibarlı şəkildə necə təqdim edirsiniz?
Əminliklə təqdim etmək üçün hansı strategiyalardan istifadə edə bilərsiniz?
- Təqdimatınızı təkrar-təkrar məşq edin.
- Özünüzü qeyd edin və necə təkmilləşdirə biləcəyinizi görmək üçün ona baxın. …
- Özünüzü inamla təqdim etdiyinizi təsəvvür edin. …
- Güclü poza verin.
- Özünüzü inamlı hiss etməyə kömək edən p altar geyinin.
- Tamaşaçıların sizin tərəfinizdə olduğunu etiraf edin.
Təqdimat zamanı əsəbi olmağı necə dayandıra bilərəm?
Böyük təqdimatdan əvvəl əsəblərinizi sakitləşdirmək üçün 11 məsləhət:
- Hazırlayın. …
- Yerinizi bilin. …
- Təcrübə. …
- Uğurunuzu vizuallaşdırın. …
- Pozitiv öz-özünə danışmağı məşq edin. …
- Tamaşaçılarınızı tanıyın. …
- Danışmadan əvvəl yüngül məşq edin və dərindən nəfəs alın. …
- Açılışınızı yadda saxlayın.
