İstifadə qaydası: 12 – 24 ml. gündə bir və ya iki dəfə, adətən yeməkdən sonra bərabər miqdarda ilıq su ilə məsləhət görülür və ya həkimin göstərişinə əsasən istifadə edilir.
Punarnavanı necə qəbul edirsiniz?
Punarnava süd və ya su ilə birlikdə qəbul edilə bilər və ya ayurveda həkimi və ya praktikantının təklif etdiyi kimi gündə iki dəfə acqarına və ya yeməkdən bir saat əvvəl qəbul edilə bilər..
Hər gün punarnava qəbul edə bilərəmmi?
Punarnavanın tövsiyə olunan dozası
Punarnava suyu - 1-2 çay qaşığı gündə bir və ya iki dəfə. Punarnava Churna - gündə iki dəfə ¼ - ½ çay qaşığı. Punarnava Kapsul - gündə 2 dəfə 1-2 kapsul.
Punarnavanın hansı hissəsi istifadə olunur?
Punarnava otu "rasayana"dır, yəni o, dhatusdan və ya bədən toxumalarından toksinləri ataraq bədəni cavanlaşdırır və hüceyrələri qidalandırmağa kömək edir. Punarnava kökü maye tutulmasını yüngülləşdirmək üçün Ayurveda qidası kimi istifadə edilmişdir və ya “ama”
Dasamoolarishtam'ı necə qəbul edirsiniz?
Daşmulariştadan necə istifadə etməli
- 15 ml-dən 20 ml-ə qədər Daşmularişta və ya həkimin göstərişi ilə qəbul edin.
- Eyni miqdarda ilıq su ilə qarışdırın.
- Daha yaxşı sağlamlıq üçün bu qarışığı gündə bir və ya iki dəfə yemək qəbul etdikdən sonra için.
