Akupunktur bədəninizin strateji nöqtələrində dərinizdən çox nazik iynələrin daxil edilməsini nəzərdə tutur. Ənənəvi Çin təbabətinin əsas komponenti olan akupunktur ağrıları müalicə etmək üçün ən çox istifadə olunur Getdikcə stressin idarə olunması da daxil olmaqla ümumi sağlamlıq üçün istifadə olunur.
Akupunkturdan sonra vücudunuza nə olur?
Müalicədən sonra nə gözləmək lazımdır: Ümumiyyətlə, insanlar akupunktur müalicəsindən sonrarahat hiss edirlər. Və sonrakı günlər hətta daha yaxşı yuxu, həzm və ümumi rifah hissi demək ola bilər. Lakin bəzi xəstələr seansdan sonrakı günlərdə daha dərin, daha sıx təsir göstərdiyini bildirirlər.
Akupunkturun mənfi yan təsirləri hansılardır?
Akupunkturun Mümkün Mənfi Yan Təsirləri
- Daha Pis Simptomlar. Əksər insanlar akupunkturdan sonra özlərini yaxşı hiss etsələr də, bəziləri yaxşılaşmadan əvvəl daha pis hiss edirlər. …
- Yorğunluq. …
- Ağrı. …
- Götürmə. …
- Əzələ seğirməsi. …
- Yüngüllük. …
- Emosional Boş altma.
Akupunkturdan sonra nə etməməlisiniz?
Akupunkturdan sonra qaçınılması lazım olan fəaliyyətlər
- Gərgin Məşq. Məşqdən tamamilə qaçmaq lazım deyil, amma yəqin ki, bir az yavaşlasanız yaxşı olar. …
- Kofein. …
- Spirt. …
- Əziyyətli Qida. …
- Buz. …
- TV və Digər Ekranlar.
Akupunkturdan sonra nə qədər istirahət etməliyəm?
Akupunktur, masaj, kupa və/və ya hər hansı digər bədən işlərindən sonra 12-24 saat duş qəbul etməməli və üzgüçülük etməməlisiniz. Bu, müalicənin bədəndə pozulmadan qalmasına imkan verir.
