Mündəricat:
- Ən sağlam şirniyyat hansılardır?
- Pəhrizdə hansı şirniyyatları yeyə bilərsiniz?
- Hansı şirniyyatların kalorisi ən azdır?
- Hansı şokoladın ən az kalorisi var?
Video: Bon Bons sizin üçün pisdir?
2024 Müəllif: Fiona Howard | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-10 06:34
Hökm: Bon Bons (Fransız dilində təkrarlanan "yaxşı" sözü) yalnız 17 q şəkər və 100 kaloridən az olan kiçik, şirin yeməklər üçün əladır.
Ən sağlam şirniyyat hansılardır?
6 Ən Sağlam Şirniyyat Seçimləri
- UnReal Südlü Şokolad Gems.
- Nəsli kəsilməkdə olan növlər Tünd şokolad dişləmələri.
- Fıstıq M&M.
- Snickers.
- Reese's Fıstıq Yağlı Kuboklar.
- Blow Pop.
- Konfet Qarğıdalı.
- Smarties.
Pəhrizdə hansı şirniyyatları yeyə bilərsiniz?
Bu 15 şirin yeməyi yeyə və yenə də arıqlaya bilərsiniz
- 50 Kalorili Şokoladlı Qırış Peçenye. …
- 7-Tərkibli Blueberry və Lavandalı Vegan Cheesecake. …
- Bişmiş alma. …
- Mavi Giləmeyvə və Qatıq Buzları. …
- Köklü Tort Enerji Dişləri. …
- Çay, Moruq və Hindistancevizi Sıyığı Dilimləri. …
- Çia Pudinqi. …
- Noxudlu Peçenye Xəmiri.
Hansı şirniyyatların kalorisi ən azdır?
Aşağı Kalorili Saqqızlı Şirniyyatlar
- Ağıllı Şirniyyatlar.
- Layihə 7.
- Davranış. Aşağı Kalorili Şokolad Qəlyan altıları.
- Şokoladlı Çia çuğunduru peçenye dişləmələri.
- Xırtıldayan şokoladlı mini peçenye.
- Tünd şokoladlı sendviç biskviti. Pəhrizdə olduğunuz zaman üçün aşağı kalorili şirniyyatlar. …
- Yeniləmə Dəyirmanı Kukisi. …
- Sweet Logic Kupa Tortu.
Hansı şokoladın ən az kalorisi var?
Ən aşağı kalorili 12 şokolad çubuğuna baxın:
- Nestlé Kit Kat. Kit Katın iki barmağında kalori (21 q): 106 kkal. …
- Cadbury Fudge. Fudge barda kalori (25,5 q): 98 kkal. …
- Marsın Süd Yolu. 21,5 q barda kalori miqdarı: 97 kkal. …
- Marsın mükafatı. …
- Nestlé Aero. …
- M alteasers. …
- VEYA M altesers Bunny/Şimal Maralı. …
- Cadbury Düymələri.
Tövsiyə:
Tıraş sizin üçün niyə pisdir?
Tıraş saç foliküllərinin iltihabına, qaşınma, iç içə girən tüklərə və ülgüc yanıqlarına səbəb ola bilər. Nəticələr yalnız 1-3 gün davam edir. Solğun bıçaqlar qıcıqlanmaya və kəsiklərə səbəb ola bilər . Tıraş etməmək daha sağlamdır? Tıraş etməməyin daha yaxşı cinsi əlaqə, dəri infeksiyalarına yoluxma şansının azalması və daha nizamlı bədən istiliyi kimi bəzi faydaları var.
İki dəqiqəlik əriştə sizin üçün pisdir?
Mülayim şəkildə, o cümlədən pəhrizinizdə hazır əriştə sağlamlığa heç bir mənfi təsiri olmayacaq Bununla belə, onların qida maddələri azdır, ona görə də istifadə etməyin onları pəhrizinizdə əsas qida kimi qəbul edin. Bundan əlavə, tez-tez istehlak pis pəhriz keyfiyyəti və metabolik sindrom riskinin artması ilə əlaqələndirilir .
Niyə makaron və pendir sizin üçün pisdir?
Hər hansısa, makaron və pendirin insan sağlamlığı üçün açıq-aydın riski onun ilk növbədə az qidalı, aşağı lifli ağ un olmasıdır. Amerika qida sistemi. Əsasən ağ undan ibarət pəhriz yemək bir çox aparıcı ölüm səbəblərinin əsası olan metabolik xəstəliklə açıq şəkildə əlaqələndirilir .
Kabablar sizin üçün niyə pisdir?
Amma elm adamları müəyyən ediblər ki, yeməyin tərkibində bir stəkan şərab qədər yemək yağı var. Yoxlanılan kabablardan birində qadınlar üçün maksimum gündəlik normadan iki dəfə çox olan 140 q yağ var idi. Digərində isə 111 qram var idi. Diyetisyenler dedilər ki, həftədə iki dəfə yemək 10 il ərzində infarkt keçirə bilər Dönər kababları təhlükəsizdirmi?
Niyə karagenan sizin üçün pisdir?
Alimlər hesab edirlər ki, karragenan iltihab yarada bilər və diabet, həzm pozğunluqları, ürək xəstəlikləri, nevroloji xəstəliklər və hətta xərçəng kimi ciddi xroniki xəstəliklərə səbəb ola bilər. Karagenanın heç bir qida dəyəri olmadığı üçün onu pəhrizinizdən xaric etməyin heç bir zərəri yoxdur .
