Əsas nəticə odur ki, su ləzzət artırıcıları normada istehlak etmək təhlükəsizdir.
MiO ilə su içmək sizin üçün zərərlidir?
Yenə də unutmayın ki, MiO-nun istifadəsi lazımsızdır. Bu məhsuldan istifadə su qəbulunuzu artırmaq üçün ən təbii üsul deyil. MiO çox güman ki, müntəzəm istehlak üçün təhlükəsizdir, baxmayaraq ki, nəmləndirici vasitəniz olmamalıdır.
Su gücləndiricilər böyrəkləriniz üçün zərərlidirmi?
Ətirli sularla bu kiçik şüşələrdə böyrək xəstəliyi ilə mübarizə aparan biri üçün sağlam olması üçün çox çox natrium, şəkər və ya süni dadlandırıcılar ola bilər. Yaxşı xəbər budur ki, evdə hazırlanmış ətirli sular edə biləcəyiniz ən asan şeylərdən biridir.
Ətirli su sizi kökəldə bilərmi?
Qazlı su, sıfır kalori ehtiva etdiyi üçün çəki artımına səbəb olmur. Bununla belə, tatlandırıcılar, şəkər və dad artırıcılar kimi digər inqrediyentlər əlavə edildikdə, içkinin tərkibində natrium və əlavə kalori ola bilər - adətən 10 və ya daha az kalori.
Ətirli su su qəbulu sayıla bilərmi?
Təsdiq edə bilərik: Mütəxəssisimiz deyir ki, ətirli sular normal H2O-nu kifayət qədər əvəz edir “Əgər darıxdırıcı olduğuna görə kran suyu içməyəcəksinizsə, ancaq içəcəksiniz şəkərsiz ya qazsız, ya da qazlı təbii ətirli su alternativi, o zaman bu, heç susuzluqdan daha sağlamdır. "
