Logo az.boatexistence.com

Nə qədər l-arginin qəbul etməliyəm?

Mündəricat:

Nə qədər l-arginin qəbul etməliyəm?
Nə qədər l-arginin qəbul etməliyəm?

Video: Nə qədər l-arginin qəbul etməliyəm?

Video: Nə qədər l-arginin qəbul etməliyəm?
Video: Причинять добро и наносить счастье ► 5 Прохождение God of War (HD Collection, PS3) 2024, Bilər
Anonim

Nə qədər arginin qəbul etməlisiniz? Argininin standart dozası yoxdur. Tədqiqatlar müxtəlif şərtlər üçün fərqli miqdarlardan istifadə etmişdir. Ümumi dozalardan biri gündə üç dəfə 2-3 qramdır, baxmayaraq ki, aşağı və daha yüksək dozalar da öyrənilib.

Gündə nə qədər L-arginin qəbul edə bilərəm?

Tədqiqat və klinik şəraitdə daha yüksək dozalar tez-tez istifadə olunsa da, potensial mədə-bağırsaq təsirlərinin qarşısını almaq üçün L-argininin gündəlik dozasını gündə 9 qramdan aşağı saxlamaq tövsiyə olunur, ürəkbulanma, ishal və şişkinlik daxil olmaqla.

Ereksiya üçün nə qədər L-arginin qəbul etməliyəm?

Erektil disfunksiya (ED).

Gündəlik 5 qram L-arginin qəbulu ED olan kişilərdə cinsi funksiyanı yaxşılaşdırır. Daha aşağı dozaların qəbulu effektiv olmaya bilər.

L-arginin 1000mq nə üçün yaxşıdır?

Ümumiyyətlə təhlükəsizdir. L-arginin ümumiyyətlə təhlükəsiz hesab olunur. qan təzyiqini az altmaqda, angina və PAD simptomlarını az altmaqda və fiziki səbəbə görə erektil disfunksiyanı müalicə etməkdə təsirli ola bilər. Bununla belə, qan təzyiqi üçün dərman qəbul edirsinizsə, L-arginin istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə danışın.

500 mq/l-arginin təhlükəsizdirmi?

L-arginin orta dozalarda təhlükəsiz hesab edilsə də, çox miqdarda L-arginin ölüm də daxil olmaqla ciddi yan təsirlərə səbəb ola bilər. Onu qəbul etməzdən əvvəl əlavənin bədənlə və əlavə dərmanlarla necə qarşılıqlı təsir göstərə biləcəyini anlamaq vacibdir.

Tövsiyə: