Tendinopatiyanın sağalmasında elektroterapiyaların rolu minimaldır və sübutlarla dəstəklənmir. TENS maşınları ağrı kəsicisinə qısa müddətli təsir göstərə bilər, lakin istirahət və ya inyeksiya kimi vətərlərin dayanma yükü ilə dayanma və tam sağalma qabiliyyətini inkişaf etdirməyəcək.
Tendonit üçün ən yaxşı müalicə hansıdır?
Tendonitlərin müalicəsi
Buz paketləri tətbiq edin Ağrı və iltihabı az altmaq üçün bölgəni elastik sarğı ilə sıxın. Birgəni yüksək tutun. Həkiminiz aspirin (böyüklərdə), naproksen və ya ibuprofen kimi reseptsiz ağrı kəsiciləri qəbul etməyi tövsiyə edə bilər.
Tendonitdən qurtulmağın ən sürətli yolu hansıdır?
Evdə tendiniti müalicə etmək üçün R. I. C. E. yadda saxlamaq üçün qıs altmadır - istirahət, buz, sıxılma və yüksəklik.
Bu müalicə sağalmanı sürətləndirməyə və qarşısının alınmasına kömək edə bilər. əlavə problemlər.
- İstirahət. Ağrı və ya şişkinliyi artıran fəaliyyətlərdən çəkinin. …
- Buz. …
- Sıxılma. …
- Yüksəklik.
Tendonit nə vaxtsa keçəcək?
Tendinit zamanla yox ola bilər. Əks təqdirdə, həkim ağrı və iltihabı az altmaq və hərəkətliliyi qorumaq üçün müalicələr tövsiyə edəcəkdir. Şiddətli simptomlar revmatoloq, ortoped cərrah və ya fiziki terapevt tərəfindən xüsusi müalicə tələb edə bilər.
Mənim tendinitim niyə sağalmır?
Tendonoz tendonun xroniki həddindən artıq istifadəsi nəticəsində yaranır. Vətərlər zəif qan tədarükü səbəbindən sağalmaq üçün uzun müddət tələb edir. Davamlı və təkrarlanan fəaliyyət vətərə stress qoyur və sağalma prosesini ləngidir.
