BƏLİ! Qurşaqlar qarın yağlarını az altmağa kömək edə bilər! Bütün adi qurşaqlar qarın piylərini az altmağa kömək edə bilməz, lakin gündə ən azı bir neçə saat taxıldıqda bəzi arıqlama və ya forma dəyişdirmə qurşaqları qarın yağlarını bədənin lazımi yerlərində yenidən paylayaraq onları az altmağa kömək edə bilər.
Kəmər mədənizi düzləşdirməyə kömək edə bilərmi?
Kəmər taxdığınız zaman daha incə görünsəniz də, qurşaq qarın əzələlərini gücləndirmir və ya tonlandırmır. Kəmərlər müvəqqəti olaraq qarın ətrafındakı piyivə dərini sıxaraq yenidən paylayır. Düz bir mədəyə gəldikdə, əsas şey alt p altarları deyil, pəhriz və idmandır.
Hər gün qurşaq taxmaq pisdir?
Uzun müddət geyinməməlisən Apardığımız bütün araşdırmalar dedi ki, forma geyimi ölçüdə yaxşıdır, lakin bütün gün istifadə edir problemlərin həqiqətən başladığı yer hər gündür - vücudunuz o qədər sıxılmağı sevmir.
Sıxılma p altarları arıqlamağa kömək edirmi?
Yuxarıda qeyd edildiyi kimi sıxılma p altarları bədəninizi formalaşdırmaqla arıqlamaq illüziyasını verir və başqa heç nə yoxdur. Sıxılmanın arıqlamağa kömək edə biləcəyini sübut edən hələ heç bir dəlil yoxdur Əslində, bədən toxumalarına hər hansı süni dəstək həmin nahiyədəki dayaq əzələlərini zədələməklə arıqlamanızı yavaşlata bilər.
Bel sarğıları yağ yandırmağa kömək edirmi?
Bədən sarğısının arıqlamağınıza kömək edəcəyinə dair heç bir sübut yoxdur İstifadə etdikdən sonra bir neçə kilo arıqlasanız da, bu, əsasən su itkisi ilə bağlıdır. Nəmləndirdiyiniz və yemək yeyən kimi, tərəzidəki rəqəm dərhal yuxarı qalxacaq. Arıqlamağın yeganə sübut edilmiş yolu düzgün pəhriz və adekvat məşqdən keçir.
