Diş fırçalamadan dərhal sonra su ilə yaxalamayın Fırçaladıqdan sonra artıq diş pastasını tüpürün. Fırçaladıqdan dərhal sonra ağzınızı yaxalamayın, çünki diş pastasında qalan konsentrasiyalı flüordu yuyar. Bu, onu sulandırır və profilaktik təsirlərini azaldır.
Fırçaladıqdan sonra yaxalamaq üçün nə qədər gözləmək lazımdır?
Emaye bədəninizdəki ən güclü maddədir, lakin müəyyən vəziyyətlərdə həddindən artıq zəifləyə bilər. Dişlərinizi fırçalamaq üçün yeməkdən əvvəl və ya sonra ən azı 30 dəqiqə gözlədiyinizə əmin olun və su ilə yaxalamaq üçün fırçaladıqdan bir neçə dəqiqə sonragözləmək minanızı potensial problemlərə məruz qalmaqdan qoruya bilər.
Diş pastasını bir gecədə dişlərinizdə saxlamaq olar?
Buna görə ki, durulama diş pastasının təmin etdiyi qoruyucu florid örtüyünü yuyur, Ontario Diş Həkimləri Assosiasiyasının prezidenti Lynn Tomkins izah edir. “ Xüsusilə gecə vaxtı durulamamağı tövsiyə edirəm,” o deyir, çünki beləliklə, “Gecə ərzində dişlərinizdə gözəl bir flüor filmi qoyursunuz.”
Bir çox insan fırçaladıqdan sonra yaxalayır?
Ofisimizdə ağız gigiyenası ilə bağlı eşitdiyimiz çoxsaylı suallardan biri də dişlərinizi fırçaladıqdan sonra yaxalamaq olub-olmamaqdır. Çox güman ki, insanların çoxu ağızlarını artıq diş pastasından təmizləmək üçün fırçaladıqdan sonra yaxalayır.
Diş pastasını ağzınızda qoymalısınız?
Stomatoloqlar flüorlu diş pastasının su ilə yaxalamaq istəməyinizdən asılı olmayaraq dişlərinizə bir neçə dəqiqə saxlamağın yaxşı olduğunu deyirlər. Durulama sizə zərər verməsə də, diş pastasının ən yaxşı şəkildə işləməsinə mane olur.
