Əksər balet artistləri Anoreksiya Nervoza Bu rəqqasların əksəriyyətinin belə görünmələrinin səbəbi, insanın ac qaldığı anoreksiya nervoza adlı yemək pozğunluğudur. Bu problem peşəkar rəqqasların təxminən 45%-ni təsir edir və qeyri-peşəkarlarda daha da pisdir.
Balet artistləri arıq olmalıdırmı?
Kişi və qadın balet artistlərinin çox arıq görünməsi və bədən quruluşuna malik olması gözlənilir, çünki qadınlar adətən kişi tərəfindən qaldırılır və onlar sanki "üzən" kimi görünməlidirlər. onları qaldırmaq asan görünür. Balerina üçün ideal çəki balet şirkətindən və fərdi balerinadan asılıdır.
Balet sizi arıq edir?
Rəqs təkcə əyləncə deyil, həm də əla məşqdir arıqlamaq üçün… Balet rəqsi dərsi sizə müasir rəqs dərsi kimi iki dəfə çox kalori yandırmağa kömək edə bilər. Düzgün intensivlik, musiqi, addımlar və yaxşı nəzarət edilən pəhriz insana bir saatlıq rəqs zamanı 400 kalori yandırmağa kömək edə bilər.
Balerinalar necə arıq qalırlar?
Balerinalar arıq fiqurlarını, o deyir ki, vaxtlarının çoxunu studiyada keçirərək. “Rəqqaslar olaraq hər gün balet dərsi ilə başlayırıq və günün qalan hissəsində repertuarımızda olan bütün baletləri məşq edirik” deyir. … “Balerinalar formada qalmaq üçün həqiqətən mübarizə aparmırlar, çünki biz idmançılar kimi məşq edirik və yemək yeyirik.”
Balerinaların müəyyən çəkisi olmalıdırmı?
Amerikalı bir balerinanın orta boyu təxminən 5 fut 2 düym ilə 5 fut 8 düym arasındadır. Boy ilə uyğunluq baxımından çəki ideal olaraq 85 ilə 130 lbs arasında dəyişir. … Bu tələblər çox sərt olduğundan, çəkisi az olan balerinaların axını yaradır, yemək pozğunluqları çox vaxt balet sahəsi ilə əlaqələndirilir.
