Mündəricat:
- Boynunuzda əzələ çəkdiyinizi necə bilirsiniz?
- Çəkilmiş boyun əzələsini necə müalicə edirsiniz?
- Çəkilən boyun əzələsinin sağalması nə qədər vaxt alır?
- Boyun əzələsinin çəkilməsi üçün həkimə getməliyəm?
Video: Boynunuzda əzələ çəkə bilərsiniz?
2024 Müəllif: Fiona Howard | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-10 06:34
Boyun gərginliyi boyun əzələsi və ya vətərindəki bir və ya bir neçə lif çox uzağa uzandıqda və yırtıldıqda baş verir. Bu zədə, həmçinin çəkilmiş əzələ, yırtığın ölçüsündən və yerindən asılı olaraq intensivliyə görə dəyişə bilər.
Boynunuzda əzələ çəkdiyinizi necə bilirsiniz?
Cırılmış boyun əzələsi boyun nahiyəsində kəskin, bıçaqlayan ağrı kimi hiss edə bilər Siz məhdud hərəkət diapazonuna malik ola bilərsiniz və ya boyun nahiyəsində küt, ağrılı ağrı hiss edə bilərsiniz.. Boyun əzələsinin yırtılmasının digər ümumi simptomlarına lokal şişlik, ağrı, “düyünlər”, sərtlik və ya zəiflik daxildir.
Çəkilmiş boyun əzələsini necə müalicə edirsiniz?
Boyun Gərginliyi üçün İlkin Müalicələr
- Fəaliyyət modifikasiyası. Boyun istirahəti və/yaxud bir neçə gün gərgin fəaliyyətlərdən çəkinmək əzələ və vətərin sağalmağa başlaması və daha yaxşı hiss etməsi üçün vaxt verə bilər. …
- Buz və/və ya istilik müalicəsi. …
- Reseptsiz ağrıkəsicilər.
Çəkilən boyun əzələsinin sağalması nə qədər vaxt alır?
Düzgün müalicə və istirahətlə xəstələrin çoxu dörd- altı həftə ərzində boyun gərilməsi və ya burkulmasından sağalacaqlar. Gərginlik və ya burkulma şiddətlidirsə, tam sağalmaq üçün üç ay və ya daha çox vaxt lazım ola bilər.
Boyun əzələsinin çəkilməsi üçün həkimə getməliyəm?
Avtomobil qəzası, dalğıc qəzası və ya yıxılma kimi zədə nəticəsində şiddətli boyun ağrısı olarsa, təcili yardım axtarın. Boyun ağrınız varsa həkimə müraciət edin: Şiddətli. Bir neçə gün rahatlama olmadan davam edir.
Tövsiyə:
Siz ipsiz çəngəl çəkə bilərsiniz?
Yuxarıda qeyd olunduğu kimi, 1" yivsiz polad sükan çarxını yivləmək olar - ancaq o halda ki, 1" yivsiz sükan çarxı yivli sükan çarxı ilə eyni daxili diametrə malik olsun (22,2 mm) . Mən yivli çəngəldə sapsız gövdədən istifadə edə bilərəmmi?
Rezin çəkə bilərsiniz?
Düzgün hazırlıqlara və texnikaya əməl etməklə rezin rəngləyə bilərsiniz. Rezin üzərində istifadə edə biləcəyiniz dörd növ boya var - akril, çıxarıla bilən, xarici və ticari dəniz. Hansı boyanı seçəcəyiniz nə çəkdiyinizdən asılı olacaq . Rezin üzərində hansı boyadan istifadə edə bilərsiniz?
Boynunuzda deşik olanda?
Traxeostomiya (qab-açar-OS-tuh-me) cərrahların boynun ön hissəsindən nəfəs borusuna (traxeya) açdıqları deşikdir. Nəfəs almaq üçün açıq qalması üçün çuxura traxeostomiya borusu yerləşdirilir. Bu açılışı yaratmaq üçün cərrahi əməliyyat üçün termin traxeotomiyadır .
Mama mianın çəkildiyi yerə baş çəkə bilərsiniz?
"Mamma Mia," yenə gedirsən! Yunanıstana bu 8 gecəlik səyahət sizi Afina, Skiathos və 2008-ci ilin hit filminin çəkildiyi Skopelos adasına aparacaq! … Burada Kastani Beach, Mamma Mia filminin çəkildiyi məkanı ziyarət etmək istəyə bilərsiniz!
Siz qurğuşun çəkə bilərsiniz?
Əgər sizdə yeni və ya rənglənməmiş qurğuşun varsa zəhmət olmasa onu rəngləməyə başlamayın! Ən yaxşı həll onu boyamamaq və qurğuşunu müalicə etmək üçün yağdan istifadə etməkdir; bu onu elastik saxlayacaq və çatlamasını dayandıracaq. … Rəqəminiz indi gözəl görünəcək, nəfəs ala biləcək və onun qurumasını və çatlamasını dayandırmaq üçün elastik olacaq .
