Boyun gərginliyi boyun əzələsi və ya vətərindəki bir və ya bir neçə lif çox uzağa uzandıqda və yırtıldıqda baş verir. Bu zədə, həmçinin çəkilmiş əzələ, yırtığın ölçüsündən və yerindən asılı olaraq intensivliyə görə dəyişə bilər.
Boynunuzda əzələ çəkdiyinizi necə bilirsiniz?
Cırılmış boyun əzələsi boyun nahiyəsində kəskin, bıçaqlayan ağrı kimi hiss edə bilər Siz məhdud hərəkət diapazonuna malik ola bilərsiniz və ya boyun nahiyəsində küt, ağrılı ağrı hiss edə bilərsiniz.. Boyun əzələsinin yırtılmasının digər ümumi simptomlarına lokal şişlik, ağrı, “düyünlər”, sərtlik və ya zəiflik daxildir.
Çəkilmiş boyun əzələsini necə müalicə edirsiniz?
Boyun Gərginliyi üçün İlkin Müalicələr
- Fəaliyyət modifikasiyası. Boyun istirahəti və/yaxud bir neçə gün gərgin fəaliyyətlərdən çəkinmək əzələ və vətərin sağalmağa başlaması və daha yaxşı hiss etməsi üçün vaxt verə bilər. …
- Buz və/və ya istilik müalicəsi. …
- Reseptsiz ağrıkəsicilər.
Çəkilən boyun əzələsinin sağalması nə qədər vaxt alır?
Düzgün müalicə və istirahətlə xəstələrin çoxu dörd- altı həftə ərzində boyun gərilməsi və ya burkulmasından sağalacaqlar. Gərginlik və ya burkulma şiddətlidirsə, tam sağalmaq üçün üç ay və ya daha çox vaxt lazım ola bilər.
Boyun əzələsinin çəkilməsi üçün həkimə getməliyəm?
Avtomobil qəzası, dalğıc qəzası və ya yıxılma kimi zədə nəticəsində şiddətli boyun ağrısı olarsa, təcili yardım axtarın. Boyun ağrınız varsa həkimə müraciət edin: Şiddətli. Bir neçə gün rahatlama olmadan davam edir.
