Xizək bədəninizin əsas əzələ qruplarını işləyir, balansınızı, duruşunuzu yaxşılaşdırmağa və bədən gücünü artırmağa kömək edir – bu, qışda idman etmək üçün mükəmməl üsuldur. … Yalnız xizək sürməkdən həzz almayacaq, həm də təmiz dağ havasında birinci dərəcəli ümumi bədən məşqi alacaqsınız.
Xizək sürməyin əyləncəsi nədir?
Xizək sürmək əyləncəlidir
Xizək sürmək belə bir bütün qabiliyyət səviyyələrində adrenalin tələsikdir Əgər yeni başlayanlardansınızsa, xizəkləri ilk dəfə taxmaq kifayətdir. əyləncəli bir sınaq olun. Onlar sürüşməyə başlayanda və siz nə edəcəyinizi bilmirsinizsə – bəlkə özünüzü qarda atmaqdan başqa – bu, çox həyəcanlandırır.
Xizək sürmək sizi niyə xoşbəxt edir?
Endorfin, adrenalin, serotonin və dopamin axını buraxır. Gərginliyi azaldır və sizi rahatlaşdırır stress, depressiya və narahatlıqla mübarizə aparmağa kömək edir.
Xizək sürmə hissini necə təsvir edirsiniz?
Bunu yaşamadıqca tam təsvir etmək çətindir, lakin bu, bir -də cəmlənmiş həyəcan, idarəetmənin itirilməsi, coşqunluq və azadlıq hissinin birləşməsidir.
Xizək tozu nə hiss edir?
Hər hansı bir xizəkçidən və ya snoubordçudan soruşun və onlar sizə deyəcəklər ki, xizək sürmək yer üzündə cənnəti yaşamaq kimidir: hər şey ağdır və özünüzü çəkisiz kimi hiss edirsiniz … Sübut edilməmiş üçün və ya toz xizək sürmək istəyənlər, xüsusi texnika və nou-hau ilə silahlanmasalar, bu müqəddəs hərəkət sürətlə cənuba dönə bilər.
