Logo az.boatexistence.com

Hansı vibro lövhəni almaq daha yaxşıdır?

Mündəricat:

Hansı vibro lövhəni almaq daha yaxşıdır?
Hansı vibro lövhəni almaq daha yaxşıdır?

Video: Hansı vibro lövhəni almaq daha yaxşıdır?

Video: Hansı vibro lövhəni almaq daha yaxşıdır?
Video: Elektrikli velosiped 2021 MINAKO F10 40km/saat mini elektrikli velosiped qatlanan 2024, Iyul
Anonim
  1. Ən yaxşı ümumi vibrasiya lövhəsi: LifePro Waver vibrasiya lövhəsi. …
  2. Ən Yaxşı Dəyərli Vibrasiya Plitəsi: FITPULSE Classic. …
  3. Çəki itirmək üçün ən yaxşı vibrasiya maşını: LifePro Rumblex 4D vibrasiya lövhəsi. …
  4. Bütün Bədənin Ən Yaxşı Vibrasiya Maşını: Güvən Fitnessi. …
  5. Yaşlılar üçün ən yaxşı vibrasiya maşını: EILISON FITABS vibrasiya lövhəsi.

Vibrasiya lövhəsini necə seçə bilərəm?

Digərləri arasında diqqətdən yayınmamaq üçün ən vacib amillərdən bəziləri bunlardır: Ölçü, çəki, səs-küy və enerji sərfiyyatı: Buna əsaslanaraq bütün bədən vibrasiya platformasının seçilməsi digərlərindən daha kiçik, daha səssiz və ya daha az enerji istifadə etmək əks-məhsuldar ola bilər.

2021-ci ilin ən yaxşı vibrasiya lövhəsi hansıdır?

10 Ən Yaxşı Vibrasiya Platforması Maşınları 2021 (İcmal)

  • Bluefin Fitness 4D Üçlü Motor Titrəmə Plitəsi.
  • Powerfit Elite Vibrasiya Plitəsi.
  • Bluefin Fitness Pro Vibrasiya Plitəsi.
  • LifePro Rumblex 4D Pro Vibrasiya Plitəsi.
  • Bluefin Fitness İki Motorlu 3D Vibrasiya Platforması.
  • Bluefin Fitness Ultra İncə Titrəmə Plitəsi.

Vibrasiya lövhələri 2021-ci ildə həqiqətən işləyirmi?

Tədqiqat göstərdi ki, Vibrasiyalı Məşq Plitələrindən istifadə oynaqlara gərginlik yaratmadan qaçış bandı istifadə etmək qədər effektivdir. … Yalnız bir qədər yağ yandırıb bu əzələlər üzərində işləməyəcək, həm də metabolizmi gücləndirməli və stressi aradan qaldırmalı, həmçinin sisteminizdə HGH səviyyələrini artırmalıdır.

Vibrasiya lövhəsi almağa dəyərmi?

Vibrasiya lövhələri çəki məşqləri kimi yüksək təsirli əzələ gücləndirici məşqlərə əla alternativdir. Beləliklə, bədəninizə stress qoymadan ümumi gücünüzlə işləyə bilərsiniz. … Beləliklə, titrəmə plitələri əzələlərinizin sürətlənmiş sürətlə büzülməsini stimullaşdırmaqla əzələlərinizi daha çox işləməyə məcbur edir.

Tövsiyə: