Logo az.boatexistence.com

Çiyin tendiniti haradadır?

Mündəricat:

Çiyin tendiniti haradadır?
Çiyin tendiniti haradadır?

Video: Çiyin tendiniti haradadır?

Video: Çiyin tendiniti haradadır?
Video: Bursit - Tendinit 2024, Bilər
Anonim

Çiyin tendoniti döndürmə manşetinizin və ya biseps tendonunun iltihabıdır Rotator manşetiniz çiyninizdəki əzələlərdən və tendonlardan ibarətdir. Üst qol sümüyünüzü çiyin bıçağınıza bağlayırlar. Zədəniz rotator manşetinizin əksəriyyətinin yüngüldən şiddətli iltihabına qədər dəyişə bilər.

Çiyin tendonitini harada hiss edirsiniz?

Rotator manşet tendinitinin simptomlarına aşağıdakılar daxildir: çiyininizin ön hissəsində və qolunuzun yan hissəsində ağrı və şişlik. qolunuzu qaldırmaq və ya endirməkdən qaynaqlanan ağrı. qolunuzu qaldırarkən klik səsi.

Tendonit üçün ən çox rast gəlinən yer haradadır?

Vəziyyət oynağın xaricində ağrı və həssaslığa səbəb olur. Tendinit hər hansı bir vətərinizdə baş verə bilsə də, ən çox çiyinləriniz, dirsəkləriniz, biləkləriniz, dizləriniz və dabanlarınızda ətrafında olur.

Çiyin tendonitini necə müalicə edirsiniz?

Rotator Manşet Tendinozu Necə Müalicə olunur? Sınaq ediləcək ilk müalicələr ice, ağrı üçün ibuprofen və ya asetaminofen kimi qeyri-steroid iltihab əleyhinə dərmanlardan (NSAİİ) istifadə etmək və nisbi istirahətdir (ağrıya səbəb olan fəaliyyətləri məhdudlaşdırmaq).

Çiyin tendonitinin yox olması nə qədər vaxt alır?

Yüngül və ya orta dərəcəli tendonit və bursit halları istirahət, konservativ müalicə və səbrin kombinasiyası ilə öz-özünə sağala bilər. Yüngül tendonitin sağalması üçün təxminən 6-8 həftə lazımdır. Orta dərəcəli tendonit 12 həftəyə qədər tələb edə bilər Rotator manşet yırtıqlarını ümumiləşdirmək daha çətindir.

Tövsiyə: