Etibarsızlıq xəyanət edilmiş və ya tərk edilmiş hisslərə düzgün cavabdır. Lakin geniş yayılmış inamsızlıq insanın həyatına mənfi təsir göstərə bilər. Bu, narahatlıq, qəzəb və ya özünə şübhə ilə nəticələnə bilər.
Etibarsızlığı necə aradan qaldırırsınız?
Həddindən artıq itələməməyə çalışın, çünki şəxsi qorxutmaq və ya onun təhlükə hiss etməsinə səbəb olmaq istəmirsiniz. Yaxşı dinləyici olun, qalanını etmək üçün vaxt və təcrübəyə icazə verin. Başqasının etibarını pozan birisinizsə, özünüzü nəzarətdə saxlayın və özünüzdən etibarlı şəxs olub-olmadığınızı soruşun.
Etibarsızlıq həmişə qısqanclığa səbəb olurmu?
Qısqanclıqla əlaqəli fərdi amilləri araşdıran araşdırmalar güvənin vacib amil olduğunu göstərir. Bu yaxınlarda aparılan bir araşdırma, daha az inam səviyyəsinin Facebook qısqanclığının artması ilə əlaqəli olduğunu müəyyən etdi (Marshall et al., 2013).
Etibarsızlıq nə hissdir?
Etibarsızlıq bir şəxs və ya şey haqqındaşübhə hissidir. Biz dürüst olmayan insanlara etibar etmirik. Kiməsə güvəndiyiniz zaman ona inanırsınız, buna görə də inamsızlıqda əksi doğrudur.
Narahat bağlılığı nə tətikləyir?
Narahat bağlanma ilə əlaqəli davranışların çoxu təhlükəsizlikdən və rədd edilmə və ya tərk edilmə qorxusundan qaynaqlanır Bunların kökü keçmiş münasibətlər travmasına və ya sadəcə olaraq dərindən qurulmuş etibarsızlıq ola bilər). Güvənsiz bağlanma ilə bağlı travma tez-tez olsa da, bu, sadəcə bir qoşma üstünlük ola bilər.
