Mübarizə Strategiyaları
- Həyat yoldaşınızı dəyişə bilməyəcəyinizi etiraf edin. …
- Müsbətə fokuslanmağa çalışın. …
- Müsbət davranışı gücləndirin. …
- Fikirlərinizi və hisslərinizi ifadə edərkən göz təmasını qoruyun. …
- Ünsiyyətinizdə düz və aydın olun. …
- Birlikdə tək qalmaq üçün vaxt ayırın. …
- Günahı üstünə atmayın. …
- Özünlə dürüst ol.
Eqoist ərin əlamətləri hansılardır?
Eqoist ərin 20 əlaməti
- Təşəkkür bildirmir. …
- Özünə üstünlük verir. …
- Ona ehtiyacınız olanda sizinlə çətin ki. …
- Səhvlərini qəbul etmir. …
- Bütün qərarları özü verir. …
- Diqqət həmişə onun üzərindədir. …
- Maraqlarınızı və ehtiraslarınızı bilmir. …
- Tam başa düşülmədiyini göstərir.
Sən nankor ərlə necə yaşayırsan?
Verməyi xoş hiss etdirinPəhrizinə nəzarəti əlində saxlamasına icazə verməklə onun müstəqilliyini dəstəkləyin. Ona öz seçimlərini etmək və öz problemlərini həll etmək qabiliyyətinə malik olduğunu gördüyünüzü göstərin. Ona uğur üçün vizyon qurmağa kömək edən və istəmədiyinə deyil, istədiyinə diqqət yetirməyə kömək edən suallar verin.
Düşünməyən ərlə necə davranım?
- Düşünməz davranışa dolayı yox, birbaşa müraciət edin. …
- Onun şəxsiyyətini deyil, davranışını müzakirə edin. …
- Sakit və hörmətli səs tonlarından istifadə edin. …
- Ərinizin dediklərinə yalnız qulaqlarınızla deyil, ürəyinizlə də qulaq asın, mühakimə yürütməkdən qaçın. …
- Ərinizə yataqda bir fincan qəhvə gətirin və ya çox diqqətli olun.
Ərlər arvadlarına nə deməməlidir?
7 Ərlərin arvadlarına deməkdən qorxmamalı olduğu şey
- “Sənə bir şey deməliyəm. Bu gün mən…” …
- “Dediklərini eşidirəm, lakin razı deyiləm. …
- “Tezliklə cinsi əlaqədə olmalıyıq.” …
- “Nə qədər xərclədiyimiz məni narahat edir.” …
- “Səhv etdim. …
- “Sənin dediklərin/etdiklərin məni həqiqətən incitdi.” …
- “Bu barədə danışmaq üçün başqa vaxt təyin edə bilərikmi?”
