Autoimmün pozğunluqlar hazırda təxminən 50 milyon amerikalıya təsir edir və daha çox yayılır, lakin siz ətraf mühitin toksinlərindən qaçınmaqla, iltihab əleyhinə pəhriz saxlamaqla riskinizi əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilərsiniz. sağlam çəki və gecələr kifayət qədər yatmaq.
Atoimmuniteti necə azalda bilərik?
Balanslı pəhriz yemək və müntəzəm məşq etmək də özünüzü daha yaxşı hiss etməyə kömək edə bilər. XÜSUSİYYƏT: Otoimmün xəstəliklərin əsas müalicəsi iltihabı azaldan və həddindən artıq aktiv immun cavabını sakitləşdirəndərmanlardır. Müalicələr həmçinin simptomları aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
Otoimmün xəstəlik keçə bilərmi?
əkər otoimmün xəstəliklər keçib getməsə də, siz simptomlarınızı müalicə edə və xəstəliyinizi idarə etməyi öyrənə bilərsiniz, beləliklə həyatdan həzz ala bilərsiniz! Otoimmün xəstəlikləri olan qadınlar tam, aktiv həyat sürür.
Otoimmün xəstəliyi müalicə edə bilərsiniz?
Autoimmün pozğunluqlar ümumi müalicə edilə bilməz, lakin bir çox hallarda vəziyyət idarə oluna bilər. Tarixən müalicələrə aşağıdakılar daxildir: antiinflamatuar dərmanlar - iltihabı və ağrıları az altmaq üçün. kortikosteroidlər – iltihabı az altmaq üçün.
Otoimmün xəstəliyi təbii yolla necə müalicə edirsiniz?
Stressin azaldılması və istirahətin yaxşılaşdırılması çox vaxt otoimmün xəstəliklərin bütünlüklə müalicəsində mühüm addımdır. Az altmaq üçün təbii müalicələrə meditasiya, yoqa, masaj və məşq daxildir.
