Rifahlıq pislikdən daha çox şəxsiyyətin ekstraversiya və optimizm xüsusiyyətlərindən, həmçinin dəstəkləyici sosial şəbəkələrin mövcudluğundan asılıdır. Xəstəlik daha SES, pis sağlamlıq və “şəxsi səriştə” xüsusiyyəti üzrə aşağı xalla əlaqəlidir.
Sağlamlıq tam olaraq nədir?
Refah [isim] – rahat, sağlam və ya xoşbəxt olma vəziyyəti … Xoşbəxtlik şəxsi sağlamlığınızın ayrılmaz hissəsi olsa da, o, yerinə yetirmə kimi başqa şeyləri də əhatə edir. uzunmüddətli hədəflər, məqsəd duyğunuz və həyatda özünüzü necə idarə etdiyinizi hiss edirsiniz.
Sağlamlıq nədir və nə üçün vacibdir?
Sağlamlığımız və ümumi xoşbəxtliyimiz üçün əsasdır Güclü və yaxşı uyğunlaşdırılmış rifah hissi bizə çətinliklərin öhdəsindən gəlməyə və həyatda məqsədlərimizə çatmağa kömək edə bilər3 … Bir sözlə, yüksək rifah səviyyəsinə malik olmaq bizə ən yaxşı versiyalar olmağa kömək edir. özümüzdən.
Psixoloji xəstəlik nədir?
Psixoloji xəstəlik psixoloji fəaliyyətin ayrı, müstəqil ölçüsü kimi qəbul edilir, bir neçə fərqli duyğu və ya hisslər baxımından ölçülür (Ryff et al., 2006).
Sağlamlıq nəzəriyyəsi nədir?
Refah nəzəriyyəsi (WBT) rifahın beş göstəricisini təklif edir [yəni, müsbət emosiya, nişan, münasibətlər, məna, nailiyyət (PERMA)] bunlar müstəqil olaraq, çiçəklənmənin empirik şəkildə dəstəklənən proqnozlaşdırıcıları (yəni, rifahın optimal səviyyəsi; Seliqman Flourishdə: … haqqında uzaqgörən yeni anlayış
