Logo az.boatexistence.com

Su beyni oksigenlə təmin edirmi?

Mündəricat:

Su beyni oksigenlə təmin edirmi?
Su beyni oksigenlə təmin edirmi?

Video: Su beyni oksigenlə təmin edirmi?

Video: Su beyni oksigenlə təmin edirmi?
Video: Beynimiz necə işləyir? #necəişləyir 2024, Bilər
Anonim

Su bədənin hər hüceyrəsi tərəfindən tələb olunur və bütün bədən funksiyaları üçün vacibdir. O, oksigenin daşınmasına kömək edir və optimal funksiya üçün beyin üçün vacib olan qida maddələrini nəql edir, eyni zamanda beyin toxumasına tamponlama və yağ verir.

Su beyin gücünü artırırmı?

Su beyin hüceyrələrinizin bir-biri ilə əlaqə saxlamasına kömək edir, beyin funksiyasını pozan toksinləri və tullantıları təmizləyir və qida maddələrini beyninizə daşıyır. Maye səviyyələriniz düşərsə, bunların hamısı dağılır. Nəmli qalmaq aşağıdakılarla əlaqələndirilir: Daha sürətli qərar vermə və koqnitiv testlərdə təkmilləşdirilmiş performans.

Su beyninizə nə edir?

Su içmək beynin hərarətini yüksəldir, toksinlərdən və ölü hüceyrələrdən azad olur. O, həmçinin hüceyrələri aktiv saxlayır və beyindəki kimyəvi prosesləri tarazlaşdırır, stress və narahatlığı tənzimləməyə kömək edir.

Su içməyəndə beyninizə nə olur?

Araşdırmalar göstərir ki, yüzdə 1-ə qədər dehidrasiya əhvalınıza, diqqətinizə, yaddaşınıza və motor koordinasiyanıza mənfi təsir göstərir. İnsanlarda məlumatlar çatışmır və ziddiyyətlidir, lakin belə görünür ki, beyin toxuması mayesi susuzlaşdırma ilə azalır, beləliklə beyin həcmini azaldır və hüceyrə funksiyasına müvəqqəti təsir göstərir.

Su daha yaxşı düşünməyə kömək edirmi?

Beyniniz əsasən su olduğundan, onu içmək düşünməyə, daha yaxşı diqqəti cəmləməyə və daha ayıq olmağa kömək edir. Əlavə bonus olaraq enerji səviyyələriniz də artırılır!

Tövsiyə: