Logo az.boatexistence.com

Terapevt mənə fayda verə bilərmi?

Mündəricat:

Terapevt mənə fayda verə bilərmi?
Terapevt mənə fayda verə bilərmi?

Video: Terapevt mənə fayda verə bilərmi?

Video: Terapevt mənə fayda verə bilərmi?
Video: Qaraciyərin 3 sadiq dostu. Bunlar hər gün masanızda olmalıdır! 2024, Bilər
Anonim

Psixoterapiya, danışıq və ya danışıq terapiyası, məsləhət və ya sadəcə terapiya - adından asılı olmayaraq, psixi sağlamlıq məsləhəti emosional çətinliklər, həyat çətinlikləri və psixi sağlamlıq problemləri ilə mübarizə aparan insanlara faydalı ola bilərTerapiya bir çox psixi sağlamlıq vəziyyətinin simptomlarını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.

Terapiyadan faydalanacağınızı necə bilirsiniz?

Müalicəyə başlamalıyam? Terapevt və ya məsləhətçi ilə işləməkdən faydalana biləcəyiniz 10 əlamət

  • 1) Hazırda sizdə çox şey var. …
  • 2) Siz dostlarınız və ailənizlə baş verənlər barədə danışa bilməzsiniz. …
  • 3) Resurslarınızın tükəndiyini hiss edirsiniz. …
  • 4) Ətrafınızdakı insanlar narahatdırlar. …
  • 5) Diqqəti başqa heç nəyə cəmləyə bilməzsiniz.

Terapiyadan kim faydalanacaq?

Terapiya həyatınızı dəyişdirməsə belə, emosiyaların və ya vəziyyətlərin öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilər. Terapiyadan faydalanmaq üçün sizə psixi sağlamlıq problemi diaqnozu qoyulmamalıdır. Özünüzü daha yaxşı hiss etmək istəyə bilərsiniz. Və ya tam potensialınıza çatmağın yollarını axtarırsınız.

Terapiya sizə fayda verə bilərmi?

Terapiya sizə narahatlıq və depressiyaya nəyin səbəb olduğunu öyrənməyə kömək edə bilər təkrarlanan narahatlıq və depressiya şansını az altmaq üçün problemlərə yanaşma tərzinizi necə dəyişdirəcəyinizi və daha yaxşı qayğı göstərməyin yollarını öyrənməyə kömək edə bilər. ruhi rifah hissini qorumaq üçün özünüz üçün.

Hər kəs terapevtdən faydalana bilərmi?

Bir çox insanlar terapiyanın yalnız ciddi xəstəliyi olan insanlar üçün faydalı olduğu fikrindədir. Bununla belə, reallıq budur ki, demək olar ki, hər kəs psixi vəziyyətindən və vəziyyətindən asılı olmayaraq terapiyadan faydalana bilər.

Tövsiyə: