Tiklər təsadüfi ola bilər və onlar stress, narahatlıq, yorğunluq, həyəcan və ya xoşbəxtlik kimi bir şeylə əlaqələndirilə bilər. Onlar haqqında danışılanda və ya diqqət mərkəzində olduqda daha da pisləşirlər.
Tikinq pozğunluqdurmu?
Transient tik bozukluğu, indi müvəqqəti tik pozğunluğu kimi tanınan, fiziki və şifahi tikləri ehtiva edən bir vəziyyətdir Diaqnostik və Statistik Təlimat, 5-ci Nəşr (DSM-5) bu pozğunluğun adını dəyişdirdi 2013-cü ildə. Tik insanın normal jestlərindən kənara çıxan kəskin, idarəolunmaz hərəkət və ya səsdir.
Tikləri necə dayandırırsınız?
Tikləri müalicə edə bilməsəniz də, onların təsirini az altmaq üçün bəzi asan addımlar ata bilərsiniz:
- Ona diqqət yetirməyin. Bir tikiniz olduğunu bilirsinizsə, onu unutun. …
- Bacardığınız qədər stresslə dolu vəziyyətlərdən qaçmağa çalışın - stress yalnız tikləri daha da pisləşdirir.
- Kifayət qədər yatın. Yorğun olmaq tikləri daha da pisləşdirə bilər. …
- Bırakın! …
- Tik?
Yeniyetməlik dövründə tiklər inkişaf etdirə bilərsinizmi?
Gənələr əslində yeniyetmələrdə düşündüyünüzdən daha çox ümumi olur. Siz ya motor tiki (qəfil, idarəolunmaz hərəkətlər kimi şişirdilmiş göz qırpması) və ya vokal tiki (boğazı təmizləmək, xırıltı və ya uğultu kimi səslər) olan birini tanıya bilərsiniz.
Tiklərin ilk əlamətləri hansılardır?
O, adətən uşaqlıq dövründə başlayır, lakin tiklər və digər simptomlar adətən bir neçə ildən sonra yaxşılaşır və bəzən tamamilə yox olur.
Fiziki tiklərə misal olaraq:
- yanıb-sönür.
- göz yuvarlanır.
- üzüntüləmə.
- çiyin çəkmə.
- baş və ya əzaların əsilməsi.
- atlama.
- fırlanma.
- obyektlərə və digər insanlara toxunmaq.
