Logo az.boatexistence.com

Ana qidasını necə artırın?

Mündəricat:

Ana qidasını necə artırın?
Ana qidasını necə artırın?

Video: Ana qidasını necə artırın?

Video: Ana qidasını necə artırın?
Video: süd artiran qidalar Ana sudunu necə artırmaq olar 2024, Iyul
Anonim

Ana südü istehsalını necə artırmaq olar

  1. Daha tez-tez ana südü verin. Tez-tez əmizdirin və körpənizin nə vaxt qidalanma dayandıracağına qərar verin. …
  2. Qidalanmalar arasında nasos. Qidalanmalar arasında nasos da süd istehsalını artırmağa kömək edə bilər. …
  3. Hər iki tərəfdən əmizdirin. …
  4. Laktasiya peçenyeləri. …
  5. Digər qidalar, otlar və əlavələr.

Uşağımın ana qidasını necə artıra bilərəm?

Təchizatınızı necə artırmaq olar

  1. uşağa yaxşı bağlandığından və südün döşdən səmərəli şəkildə çıxarılmasından əmin olun.
  2. körpənizi daha tez-tez qidalandırmağa hazır olun - 24 saat ərzində ən azı 8 dəfə istəyə görə ana südü verin.
  3. uşağınızı bir döşdən digərinə keçirin; hər döşə iki dəfə təklif edin.

Ana südümü təbii yolla necə artıra bilərəm?

Sağlam Süd Təchizatı Yaratmağın Təbii Yolları

  1. Uşağınızın Mandalını Qiymətləndirin.
  2. Əmizdirməyə davam edin.
  3. Döş kompresindən istifadə edin.
  4. Döşlərinizi stimullaşdırın.
  5. Əlavə tibb bacısı sistemindən istifadə edin.
  6. Sağlam Həyat Tərzində Dəyişikliklər Edin.
  7. Daha uzun ana südü.
  8. Qidalanmadan yayınmayın və ya körpənizə formula verməyin.

Hansı qidalar ana südünü sürətlə artırır?

Ana südünü necə artırmaq olar: yemək üçün 7 qida

  • Arpa. …
  • Arpa səməni. …
  • Şüyüd + fenugreek toxumu. …
  • Yulaf. …
  • Digər tam taxıllar. …
  • Pivə mayası. …
  • Papaya. …
  • Antilaktogen qidalar.

Lentləri necə artıra bilərəm?

Daha çox ana südü necə istehsal olunur

  1. Bacardıqca tez əmizdirin. …
  2. Ana südü verin və ya müntəzəm olaraq döş pompasından istifadə edin. …
  3. Tez-tez ana südü verin. …
  4. Onun düzgün bağlandığından əmin olun. …
  5. Hər iki döşdən qidalandırın. …
  6. Qidalanma vaxtlarını qaçırmayın. …
  7. Dərmanlar haqqında həkiminiz və ya sağlamlıq ziyarətçinizlə danışın. …
  8. Əmizdirmə üzrə mütəxəssisdən kömək istəyin.

Tövsiyə: