Logo az.boatexistence.com

Qarınlar düz olmalıdır?

Mündəricat:

Qarınlar düz olmalıdır?
Qarınlar düz olmalıdır?

Video: Qarınlar düz olmalıdır?

Video: Qarınlar düz olmalıdır?
Video: Baxımlı qadınlar 2024, Bilər
Anonim

Unutmayın ki, bədəninizin görünüşü mütləq sizin sağlamlığınızı və ya rifahınızı əks etdirmir - düz qarının olması mütləq kiminsə "daha sağlam" olması demək deyil. Qarınların tam düz olmamasının bəzi səbəblərini və bəzi insanların xüsusilə şişkinlik və ya tutma səbəblərini yadda saxlamaq yaxşıdır …

Mədəmiz düz olmalıdır?

Bəli, mədəniz yuxarı və aşağı gedəcək, müəyyən vaxtlarda digərlərindən fərqli görünəcək. “Bədəninizi qidalandıran qidaya uyğunlaşmaq üçün böyük yeməkdən sonra mədənin genişlənməsi normaldır. … Düz bir mədəyə sahib olmaq sağlam və ya xoşbəxt olmağın açarı deyil.

Mədənizin düz olması nə deməkdir?

"Tərifinə görə, düz səth qaldırılmış sahələr və girintilər olmayan səthdir" deyə o yazdı. "Beləliklə, oturduğum zaman hər şeyi buraxsam, qarnım daha dolacaq, rulonlar yoxdur və səth hamar, əslində olduqca düzdür.

Mədəniz düz və kök ola bilərsinizmi?

Sürpriz: Hər kəsin bir qədər qarın yağı var, hətta düz qarın əzələləri olan insanlar belə. Bu normaldır. Ancaq qarın yağının çox olması sağlamlığınıza digər yağların təsir etmədiyi şəkildə təsir edə bilər. Yağınızın bir hissəsi dəriniz altındadır.

Normal qarın nədir?

Bədəninizin mövqeyindən və içindəki qida miqdarından asılı olaraq, mədəniz ölçü və formada dəyişiklik edə bilir. Boş mədənizin uzunluğu təxminən 12 düym. Ən geniş nöqtəsində onun eni təxminən 6 düymdür.

Tövsiyə: