Mündəricat:
- Skapula arxa və ya çiyin hissəsidir?
- Sapular ağrısını necə aradan qaldırırsınız?
- Skapulyar funksiya nədir?
- Skapula nədir?
Video: Bədəndə kürək sümüyü haradadır?
2024 Müəllif: Fiona Howard | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-01-10 06:34
Skapula və ya çiyin bıçağı arxanın yuxarı hissəsində yerləşmiş böyük üçbucaqlı sümükdür. Sümük kolunuzu hərəkət etdirməyə kömək etmək üçün birlikdə işləyən kompleks əzələ sistemi ilə əhatə olunub və dəstəklənir.
Skapula arxa və ya çiyin hissəsidir?
Skapula: Daha çox çiyin bıçağı kimi tanınan kürək sümüyü düz üçbucaqlı sümükdür arxanın yuxarı hissəsində yerləşir Bədənin ön hissəsində körpücük sümüyü ilə birləşir. Humerus: Qolun ən böyük sümüyü olan humerus çiyindəki kürək sümüyü və körpücük sümüyü ilə birləşir.
Sapular ağrısını necə aradan qaldırırsınız?
Çiyin Bıçağınızın Altında Ağrıları Azaldın
- Fəaliyyətdən kürəyinizi istirahət edin. Ev işləri və ya idman kimi müəyyən hərəkətlər və ya fiziki fəaliyyətlər etdikdə ağrınız güclənirsə, bir-iki gün istirahət edin. …
- Buz və/və ya qızdırın. …
- Reçetesiz (OTC) dərman qəbul edin. …
- Masaj edin. …
- Sağlamlıq xidmətinə müraciət edin.
Skapulyar funksiya nədir?
Skapula çiyin oynağının funksiyasında mühüm sümükdür. O, çəkmə, geri çəkmə, yüksəlmə, depressiya, yuxarı fırlanma və aşağı fırlanma daxil olmaqla tam funksional yuxarı ətraf hərəkətinə imkan verən 6 növ hərəkətlə məşğul olur.
Skapula nədir?
Skapula və ya çiyin bıçağı arxanın yuxarı hissəsində yerləşən böyük üçbucaqlı sümükdür. Sümük kolunuzu hərəkət etdirməyə kömək etmək üçün birlikdə işləyən kompleks əzələ sistemi ilə əhatə olunub və dəstəklənir.
Tövsiyə:
Trokanter sümüyü haradadır?
Trokanter: sümük çıxıntılarından biri bud sümüyünün bud sümüyünün yaxın ucuna doğru Bud sümüyü (/ˈfiːmər/, pl. femurs or femora /ˈfɛmərə/) və ya bud sümüyü proksimal sümükdür.dördayaqlı onurğalıların arxa ayağı. … Əksər ölçülərə görə iki (sol və sağ) bud sümüyü bədənin ən güclü sümükləridir, insanlarda isə ən böyük və ən qalındır.
Omba sümüyü haradadır?
Bud sümüyü bud sümüyü və ya bud sümüyünün çanaq sümüyünə uyğunlaşdığı yerdə yerləşir. Bud sümüyü bədəndəki ən uzun sümükdür, dizdən ombaya qədər uzanır . Omba ağrısı harada hiss olunur? Omba ağrısı omba oynağının içində və ya ətrafında hiss edilən ağrı üçün ümumi termindir.
Baldır sümüyü haradadır?
Tibia baldır sümüyüdür, aşağı ayağındakı iki sümükdən böyüyüdür. Tibianın yuxarı hissəsi diz oynağına, alt hissəsi isə ayaq biləyinə bağlanır. Bu sümük bədən çəkisinin böyük hissəsini daşısa da, hələ də fibulanın dəstəyinə ehtiyacı var . Baldırınızın sındığını necə bilirsiniz?
Tibia sümüyü haradadır?
Tibia və fibula aşağı ayağın hissəsində yerləşən iki uzun sümükdür. Tibia içəridə daha böyük bir sümükdür, fibula isə xaricdən daha kiçik bir sümükdür. Tibia fibuladan daha qalındır. Bu, ikisinin əsas ağırlıq daşıyan sümüyüdür . Sən hələ də tibia sınığı ilə yeriyə bilirsən?
Kürək kürək nədir?
Kürək, əsasən, kürəkdən daha az əyilmiş və uzun sapdan ibarət bıçaqdan ibarət qazma alətidir. Erkən kürəklər kəsilmiş ağacdan və ya heyvan sümüklərindən hazırlanırdı. Metal emalı sənəti inkişaf etdikdən sonra kürəklər metaldan daha kəskin uclarla düzəldilmişdir.
