Soya hormonal sızanaqlarla əlaqəli olan androgen səviyyələrinə təsir edir. Amma məsələ ondadır ki, soya və sızanaqla bağlı bütün sübutlar anekdotdur və bunun sizə təsir edib-etmədiyini yoxlamaq üçün heç bir yol yoxdur. Yeganə seçim onu bir ay ərzində pəhrizinizdən çıxarmaq və nə baş verdiyini görməkdir.
Soya südü dərinizə zərərlidirmi?
Soya antioksidant xassələri üçün müsbət tədqiqat dəstəyinə malikdir, həmçinin xroniki günəşə məruz qalma nəticəsində dərinin fotoyaşını az altmaq potensialına malikdir. Hər gün soya südünü qurtumlamaq kimi sadə bir şey etmək dəriyə fayda verə bilər.
Hansı süd sızanaqlara səbəb olmur?
Buraya badam südü, çətənə südü, kokos südü, yulaf südü və digər potensiallardan heç biri olmadığı müddətcə anakardiya südü ilə hazırlanan hər şey daxildir. sızanaqları tətikləyir.
Soya südü üzünüz üçün yaxşıdır?
Soya dərinin qocalmasının görünüşünü az altmaqda mühüm rol oynaya bilən izoflavonlar kimi tanınan antioksidant birləşmələri ehtiva edir. Beləliklə, tofu və soya südü kimi soya tərkibli qidaları pəhrizinizə əlavə etmək matlıq və qırışların əlamətlərini az altmağa kömək edə bilər, daha hamar, daha gənc görünən görünüş yarada bilər.
Niyə soya dərinizə zərərlidir?
Bəs niyə soya sizin (və mənim) üzünüzdəki kraterlərə kömək edən amil ola bilər? Fenlin izah etdiyi kimi, soya izoflavonoidlərlə zəngindir. Bu pis oğlanlar bədəndə estrogen - və ya qadın hormonlarını - və androgenləri - başqa cür kişi hormonları kimi tanınan - onları daha bol və güclü edir.
