Logo az.boatexistence.com

Niyə kortizol səviyyəsinin aşağı olması deməkdir?

Mündəricat:

Niyə kortizol səviyyəsinin aşağı olması deməkdir?
Niyə kortizol səviyyəsinin aşağı olması deməkdir?

Video: Niyə kortizol səviyyəsinin aşağı olması deməkdir?

Video: Niyə kortizol səviyyəsinin aşağı olması deməkdir?
Video: MÜTLƏQ BAXIN - Qanda şəkərin azlığı nəyə səbəb olur? 2024, Bilər
Anonim

Normaldan aşağı olan kortizol səviyyələri bunu göstərə bilər: sizdə Addison xəstəliyi var, bu da adrenal bezlər tərəfindən kortizol istehsalının çox aşağı olması ilə baş verir. hipofiz vəzi lazımi siqnallar göndərmədiyi üçün böyrəküstü vəzilər tərəfindən kortizol istehsalı çox aşağı olduqda baş verən hipopituitarizm var.

Aşağı kortizol səviyyələri pisdir?

Aşağı kortizol səviyyələri Addison Xəstəliyi adlı sağlamlıq vəziyyətinə səbəb ola bilər ki, bu da nadir olsa da, birincili adrenal çatışmazlıq olaraq da bilinir. Aşağı kortizol səviyyələrinin daha çox yayılmış təsiri ikincil adrenal çatışmazlıqdır, bu da beyninizin kortizol yaratmaq üçün böyrəküstü vəzilərə siqnal verməməsidir.

Aşağı kortizol səviyyələrinin faydaları nələrdir?

Kortizol qanda şəkər səviyyəsini idarə etməyə, maddələr mübadiləsini tənzimləməyə, iltihabı az altmağa və yaddaşın formalaşmasına kömək edə bilər. Duz və su balansına nəzarətedici təsir göstərir və qan təzyiqini idarə etməyə kömək edir.

Aşağı kortizolu necə düzəltmək olar?

Aşağıdakı sadə məsləhətlər kortizol səviyyələrini mülayimləşdirməyə kömək edə bilər:

  1. Stressi az altmaq. Kortizol səviyyələrini aşağı salmağa çalışan insanlar stressi az altmağa çalışmalıdırlar. …
  2. Yaxşı pəhriz yeyin. …
  3. Yaxşı yatmaq. …
  4. Relaksasiya üsullarını sınamaq. …
  5. Hobbi ilə məşğul olmaq. …
  6. Açılmağı öyrənin. …
  7. Gülür və əylənir. …
  8. Məşq edir.

Aşağı kortizolunuz var və Addison xəstəliyi olmaya bilərmi?

Kortizolun olmaması ilə müşayiət olunan yüksək ACTH səviyyələri Addison xəstəliyini göstərə bilər. ACTH səviyyəsinin aşağı olması və ya olmaması ikincil adrenal çatışmazlığı göstərir.

Tövsiyə: