Logo az.boatexistence.com

Xora xəstəsi nədən çəkinməlidir?

Mündəricat:

Xora xəstəsi nədən çəkinməlidir?
Xora xəstəsi nədən çəkinməlidir?

Video: Xora xəstəsi nədən çəkinməlidir?

Video: Xora xəstəsi nədən çəkinməlidir?
Video: Bu Şəxslərə ÇAY İÇMƏK OLMAZ! - Baş ağrısı, Təzyiq yaradır! 2024, Bilər
Anonim

Turşu reflüksünüz və xoranız olduqda məhdudlaşdırılmalı qidalar

  • qəhvə.
  • şokolad.
  • ədviyyatlı yemək.
  • spirt.
  • sitrus və pomidor kimi turşulu qidalar.
  • kofein.

Xora xəstəsi olaraq nə yeməliyəm?

meyvə, tərəvəz, tam taxıl və yağsız və ya az yağlı süd məhsulları yeyin. Bütün taxıllara tam buğdalı çörəklər, dənli bitkilər, makaron və qəhvəyi düyü daxildir. Yağsız ət, quş əti (toyuq və hinduşka), balıq, lobya, yumurta və qoz-fındıq seçin. Sağlam yemək planında qeyri-sağlam yağlar, duz və əlavə şəkər azdır.

Xora ilə nə içə bilərəm?

Zülal və zoğal ekstraktı də H. pylori ilə mübarizədə kömək edə bilər. Zoğal suyu içə, zoğal yeyə və ya zoğal əlavələri qəbul edə bilərsiniz. Heç bir xüsusi istehlak miqdarı rahatlama ilə əlaqəli deyil.

Lobya xora xəstəsi üçün yaxşıdırmı?

Yüksək lifli pəhriz, xüsusilə həll olan lif, xoraların qarşısını almağa kömək edə bilər. Tərəvəz, meyvə, yulaf ezmesi və yulaf kəpəyi, arpa və lobya, noxud və mərcimək kimi yaxşı həll olunan lif mənbələrini daxil etməyi hədəfləyin. Sizi narahat edən və xoranızı qıcıqlandıran qida və içkilərə diqqət yetirin.

Süd xoraya xeyirlidirmi?

Süd içmək xoraya kömək edəcəkmi? Xeyr. Süd mədənin selikli qişasını örtdüyü üçün xora ağrısını müvəqqəti olaraq sakitləşdirə bilər. Lakin süd mədənizin daha çox turşu və həzm şirələri istehsal etməsinə səbəb olur ki, bu da xoraları daha da pisləşdirə bilər.

Tövsiyə: