60 yaşdan yuxarı kişilər və 20-60 yaş arası qadınlarda öd kisəsində daş əmələ gəlmə riski yüksəkdir. Hamilə qadınlarda simptomlarla öd kisəsində daş olma ehtimalı daha yüksəkdir.
Öd daşının əsas səbəbi nədir?
Öd kisəsində daşların əmələ gəlməsinə səbəb nədir? Öddə çox xolesterin, çox bilirubin və ya kifayət qədər öd duzları olmadıqda öd daşıəmələ gələ bilər. Tədqiqatçılar öddəki bu dəyişikliklərin niyə baş verdiyini tam başa düşə bilmirlər. Öd kisəsi tam və ya tez-tez boşalmazsa, öd daşları da yarana bilər.
Öd daşı riskini artıra bilən qida faktoru nədir?
Riski artıra bilən pəhriz faktorlarına xolesterol, doymuş yağ, trans yağ turşuları, zərif şəkər və bəlkə də paxlalılar daxildir. Piylənmə də öd daşları üçün risk faktorudur. Öd kisəsi daşlarının inkişafına mane ola biləcək pəhriz faktorlarına çoxlu doymamış yağlar, mono doymamış yağlar, lif və kofein daxildir.
Adətən öd kisəsində daş kimlərdə olur?
Öd daşı xəstəliyi də daha çox 60 yaşdan yuxarı, piylənmə və ya qısa müddətdə çox arıqlamış şəxslərdə, şəkərli diabet xəstələrində rast gəlinir. və ya oraq hüceyrə xəstəliyi, və çoxlu hamiləlik keçirmiş və hormon əvəzedici terapiya və ya doğuşa nəzarət həbləri qəbul edən qadınlarda.
Öd kisəsində daşların böyüməsinin qarşısını necə ala bilərsiniz?
A sağlam, balanslaşdırılmış pəhriz tövsiyə olunur. Buraya çoxlu təzə meyvə və tərəvəz (gündə ən azı 5 porsiya) və tam taxıllar daxildir. Fıstıq və ya anakardiya kimi qoz-fındıqların müntəzəm yeyilməsinin öd kisəsində daş əmələ gəlmə riskinizi az altmağa kömək edə biləcəyinə dair sübutlar da var.
