Öd kisəsində daşların əmələ gəlməsinə səbəb nədir? öd tərkibində çox xolesterin, çox bilirubin və ya kifayət qədər öd duzları yoxdursa, öd daşı əmələ gələ bilər. Tədqiqatçılar öddəki bu dəyişikliklərin niyə baş verdiyini tam başa düşə bilmirlər. Öd kisəsi tam və ya tez-tez boşalmazsa, öd daşları da yarana bilər.
Hansı qidalar öd kisəsində daş əmələ gətirir?
Doymuş yağda yüksək olan qidalara aşağıdakılar daxildir:
- ətli piroqlar.
- kolbasa və yağlı ət parçaları.
- yağ, kərə yağı və piy.
- krem.
- bərk pendirlər.
- tortlar və biskvitlər.
- kokos və ya palma yağı olan qida.
Hansı vərdişlər öd daşı əmələ gətirir?
Yüksək təmizlənmiş şəkər qəbulu və aşağı bitki zülalının xeyrinə öd daşı əmələ gəlməsi. Həddindən artıq doymuş yağların istehlakı, daha az fiziki fəaliyyət və yüksək bel nisbəti ilə birlikdə ən əhəmiyyətli proqnozlaşdırıcılar idi və qeyri-sağlam həyat tərzi təcrübələrinə işarə edirdi.
Su içmək öd daşlarına kömək edirmi?
Su orqanın boşalmasına kömək edir və ödün yığılmasının qarşısını alır. Bu, öd daşı və digər problemlərdən qoruyur. Daha çox yudumlamaq da arıqlamağınıza kömək edə bilər. Araşdırmalar göstərir ki, daha çox su içən insanlar daha az kalori və daha az şəkər yeyirlər.
Öd kisəsi olmadan nə yeməməliyəm?
Öd kisəsinin çıxarılması əməliyyatı keçirmiş insanlar müəyyən qidalardan çəkinməlidirlər, o cümlədən:
- yağlı, yağlı və ya qızardılmış qidalar.
- ədviyyatlı yemək.
- rəfinə şəkər.
- çay, qəhvə, şokolad və enerji içkilərində olan kofein.
- spirtli içkilər, o cümlədən pivə, şərab və spirtli içkilər.
- qazlı içkilər.
