Logo az.boatexistence.com

Beriberi xəstəliyinin qarşısını necə almaq olar?

Mündəricat:

Beriberi xəstəliyinin qarşısını necə almaq olar?
Beriberi xəstəliyinin qarşısını necə almaq olar?

Video: Beriberi xəstəliyinin qarşısını necə almaq olar?

Video: Beriberi xəstəliyinin qarşısını necə almaq olar?
Video: Qəbizliyi yaradan əsas səbəblər: necə xilas olmaq olar? #Defekasiya aktının pozulması 2024, Bilər
Anonim

Vitaminlərlə zəngin düzgün qidalanma beriberi xəstəliyinin qarşısını alacaq. Hemşirelik anaları qida rasionunda bütün vitaminləri ehtiva etdiyinə əmin olmalıdırlar. Körpəniz ana südü ilə qidalanmırsa, körpə formulasının tərkibində tiamin olduğundan əmin olun.

Biberi xəstəliyinin qarşısını necə ala bilərik?

Biberi xəstəliyinin qarşısını almaq üçün tiaminlə zəngin qidalar daxil olmaqla sağlam, balanslaşdırılmış pəhriz yeyin.

Bunlara daxildir:

  1. lobya və paxlalılar.
  2. toxumlar.
  3. ət.
  4. balıq.
  5. bütün taxıl.
  6. fındıq.
  7. süd.
  8. müəyyən tərəvəzlər, məsələn qulançar, palamut balqabaq, brüssel kələmi, ispanaq və çuğundur göyərti.

Hansı vitamin beriberi xəstəliyinin qarşısını alacaq?

Beriberi-nin qarşısının alınması

Pəhrizdə tiamin və ya B1 çatışmazlığı, dünyanın harasında yaşamağınızdan asılı olmayaraq beriberi xəstəliyinə səbəb olacaq. Siz müxtəlif pəhriz ilə asanlıqla əldə edilə bilən tiaminlə zəngin qidaların gündəlik qəbuluna ehtiyacınız var. Vücudunuz qaraciyərdə tiamin saxlasa da, o, çatışmazlığın qarşısını almaq üçün kifayət qədər saxlamır.

Beriberi niyə baş verir?

Beriberi orqanizmdə B1 vitamini (tiamin) çatışmazlığı nəticəsində yaranan xəstəlikdir Beriberi zəif qidalanan hər kəsdə baş verə bilsə də, Birləşmiş Ştatlarda çox nadir hallarda rast gəlinir. Yediyimiz qidaların çoxuna vitamin əlavə edilməsi səbəbiylə vəziyyətlər. ABŞ-da beriberi xəstəliyinin ən çox yayılmış səbəbi alkoqolizmdir.

Kim beriberi riski altındadır?

Beriberi inkişaf etmiş ölkələrdə alkoqolizmi olan insanlarda, dəbli pəhriz saxlayan insanlar, tiamin əvəzedicisi olmadan uzun müddətli peritoneal dializ keçirən şəxslər, uzun müddət aclıq keçirən şəxslərdə müşahidə edilir. yüksək qlükoza konsentrasiyası olan venadaxili maye qəbul edən şəxslər.

Tövsiyə: