80 Günlük Vəsvəsə 80 gün ərzində fitnes və qidalanmaya obsesif diqqətin ətrafında cəmlənmiş elan edilmiş fitnes inqilabıdır. Glutes və əsas əzələlərin məşqinə güclü vurğu ilə bu fitness və arıqlama proqramı sıx, müəyyən bədən vəd edir.
80 günlük vəsvəsə yeni başlayanlar üçün yaxşıdırmı?
A: 80 Günlük Obsession orta və qabaqcıl fitness səviyyələri üçün ən yaxşısıdır. Bu, başlanğıc məşqi deyil, ona görə də bu proqramı sınamazdan əvvəl artıq fitness bazanız olmalıdır. Bu çağırışa hazır olub-olmamağınızdan əmin deyilsinizsə, narahat olmayın!
80 günlük vəsvəsə nədir?
80 Günlük Obsession məşq proqramı, eyni zamanda özəyini dar altmaqla bərabər, formalı, əyri omba qurmaq üçün effektiv, addım-addım yanaşmadır. Bu, 80 gün ərzində 13 həftə ərzində fitnes və qidalanma ilə bağlı obsesif diqqətdir.
80 günlük vəsvəsə həqiqətən işləyirmi?
80 Day Obsession daha arıq, daha dəqiq qarın əzələsi və heykəltəraş bədənə sahib olmağa kömək etməyə yönəlib, lakin həqiqətən, bütün bədəninizi mütləq işlədəcək (və çevirəcəksiniz).
80 günlük vəsvəsə yoxsa 21 günlük düzəliş daha yaxşıdır?
BÖYÜK fərq ondadır ki, 21 Gün Düzəliş sizə hər bir qabdan NECƏNƏNİ deyəcək, lakin onları NECƏ birləşdirəcəyinizi və ya gün ərzində nə vaxt yeyəcəyinizi deyil. … 80 Günlük Obsession BÜTÜN təxminləri həyata keçirir və qabları məşq vaxtınıza əsasən yediyiniz gündə 5 yeməyə bölür.
