Logo az.boatexistence.com

Əllər niyə titrəyir?

Mündəricat:

Əllər niyə titrəyir?
Əllər niyə titrəyir?

Video: Əllər niyə titrəyir?

Video: Əllər niyə titrəyir?
Video: Tremor (əsmə-titrəmə). 2024, Bilər
Anonim

Əsas nəticə. Əllərin titrəməsinin ən çox görülən səbəbi essential tremor. Bu nevroloji pozğunluq, xüsusilə hərəkət zamanı tez-tez, nəzarətsiz sarsıntıya səbəb olur. Əllərin titrəməsinin digər səbəbləri arasında narahatlıq və qıcolmalar var.

Əllərinizin titrəməsini necə dayandırmaq olar?

Termormanı az altmaq və ya aradan qaldırmaq üçün:

  1. Kofeindən çəkinin. Kofein və digər stimulantlar titrəmələri artıra bilər.
  2. Alkoqoldan az istifadə edin. Bəzi insanlar spirtli içki qəbul etdikdən sonra titrəmələrinin bir qədər yaxşılaşdığını görürlər, lakin içmək yaxşı həll yolu deyil. …
  3. İstirahət etməyi öyrənin. …
  4. Həyat tərzində dəyişikliklər edin.

Əllərin yüngülcə titrəməsi normaldır?

Yüngül titrəmə normaldır. Məsələn, əllərinizi və ya qollarınızı önünüzdə tutsanız, onlar tamamilə hərəkətsiz qalmayacaqlar. Bəzən titrəmə daha nəzərə çarpan olur.

Niyə əllərim zəif və titrəyir?

Əllərin tez-tez titrəməsinə səbəb olan xəstəliklərə Parkinson xəstəliyi, tiroid bezinin həddindən artıq aktivliyi (hipertiroidizm) və dağınıq skleroz daxildir. Alkoqol və kofein kimi müəyyən dərman və ya maddələr qəbul etdikdən və ya onlardan imtina etdikdən sonra əllərin titrəməsi baş verə bilər.

Əllərin titrəməsindən nə vaxt narahat olmalıyam?

Əl titrəməsi özlüyündə həyat üçün təhlükə yaratmır, lakin gündəlik işləri çətinləşdirə bilər. Bu həm də erkən xəbərdarlıq ola bilər bəzi nevroloji və degenerativ vəziyyətlərin əlaməti Əl titrəməsi hiss edirsinizsə, həkiminizlə danışmalısınız. Bir çox insanlar titrəyən əlləri Parkinson xəstəliyi ilə əlaqələndirirlər.

Tövsiyə:

Həftə üçün ən yaxşı Rəylər