Fitbit cihazımı taxdığım yerdən asılı olaraq niyə addımlarımın sayı fərqlənir? Əgər bilək əsaslı Fitbit cihazı taxırsınızsa və qollarınızı hərəkətsiz saxlayarkən bədəninizi hərəkət etdirsəniz (və ya əksinə), kəsilmiş cihazı taxdığınızdan bir qədər fərqli addım sayı görə bilərsiniz. geyiminiz.
Fitbit addımlarımı necə daha dəqiq edə bilərəm?
1 Fitnes İzləyicisi Dəqiqlik Məsləhətləri
- Fitbitinizi dominant olmayan qolunuza taxın. O, dominant qolunuzdan daha az hərəkət edir və statistik olaraq izləyicinizə zərər vurma ehtimalı azdır.
- İzləyicinizi p altarın üzərində deyil, dərinizə qarşı taxın.
- Fitnes izləyiciləri sinə kəmərləri qədər dəqiq deyil. …
- İzləyicinizi şarj edin.
Fitbits addımlar üçün dəqiqdirmi?
NCBI tərəfindən yayımlanan Fitbit dəqiqliyi ilə bağlı araşdırmaya görə, tədqiqatçılar Fitbit cihazlarının zamanın təxminən 50%-ni addım saymaq üçün "məqbul dərəcədə dəqiq" olduğunu aşkar etdilər Bundan əlavə, onlar tapdılar bu dəqiqlik cihazın harada taxıldığından asılı olaraq artdı: Qaçış üçün bilək yerləşdirilməsi ən dəqiq idi.
Fitbitim niyə səhv addımlara malikdir?
Fitbit-i düzgün taxdığınızdan əmin olun. Fitbit tətbiqinə düzgün Fitbit yerləşdirmə parametrlərini daxil etdiyinizə əmin olun. Fitbit tətbiqində şəxsi məlumatlarınızın düzgünlüyünü yoxlayın. Addım uzunluğunu ölçün və Fitbit tətbiqinə qoyun.
Fitbit addımlarımın dəqiq olub-olmadığını necə bilirəm?
Fitbitiniz hər gün neçə addım atdığınızı hesablamaq üçün üç oxlu akselerometrdən istifadə edir və qeydə alınmış hərəkəti nəzərdən keçirilə bilən dataya çevirir. Fitbitlər qət edilən məsafəni və yandırılmış kaloriləri izləməkdə çox vaxt daha az dəqiq olur, lakin addım sayğacı etibarlı sayılır.
