Logo az.boatexistence.com

Niyə özünə güvənməlisən?

Mündəricat:

Niyə özünə güvənməlisən?
Niyə özünə güvənməlisən?

Video: Niyə özünə güvənməlisən?

Video: Niyə özünə güvənməlisən?
Video: GETMAN. Tarixi dram [film, kino] Tammetrajlı versiya. 2024, Bilər
Anonim

Özünüzə güvənmək həyatınızda sizin üçün edə biləcəyiniz ən faydalı şeylərdən biridir. Bu, inamınızı artırmağa kömək edə bilər, başqalarının sizə daha çox etibar etməsinə imkan verə bilər və qərar qəbul etmə prosesini çox asanlaşdıra bilər. Özünüzə güvənmək üçün sizə bir az səy göstərmək, özünə sevgi yaratmaq və daxilə baxmaq bacarığını tapmaq lazımdır

Özünüzə inamı necə artırırsınız?

Özünə inamı necə inkişaf etdirmək olar

  1. Hisslərinizi hiss etmək üçün özünüzə yer verin.
  2. Daxili tənqidçinizlə müsbət münasibət yaradın.
  3. Özünə qulluq etməyi prioritet et.
  4. Məsləhət mənbələrinizi diqqətlə seçin.
  5. Özünüzə güvənmədiyiniz zaman necə hiss etdiyinizə diqqət yetirin.
  6. Özünüzə inamınızı sarsıdan vərdişləri/rutinləri buraxın.

Özünə güvənmək necə hissdir?

Özünə inam davamlı olaraq özünə sadiq qalmaq deməkdir Özünə güvənmək öz ehtiyaclarını və təhlükəsizliyini nəzərə almaq deməkdir. Siz mükəmməlliyə can atmaqdansa, özünüzə sevgi və şəfqətlə yanaşırsınız. Çətinliklərə tab gətirə biləcəyinizi dərindən bilirsiniz (və özünüzdən imtina etməkdən imtina edirsiniz).

Özünə güvənməmək nə deməkdir?

Öz biliyinə, inanclarına, öhdəliklərinə və emosiyalarına etibar etməyən insanlar özlərinə inamsızlıqdan əziyyət çəkirlər. Bu özünə inamsızlıq insanın həyatının əksər sahələrini əhatə etdikdə, o, özünü etibarsız hesab edə və əslində özünə qarşı etibarsız ola bilər.

Niyə özünə güvənmirsən?

Özünə güvənməkdə çətinlik çəkirsənsə, bunun səbəbi keçmişi düşünmək kimi pis vərdiş əldə etmisən, xüsusən də səhvlər və ya bədbəxtliklər. Baxın, bir çox insanlar gələcəkdə səhv etməmək üçün keçmiş səhvlərini davamlı olaraq təhlil etməli və təkrar etməli olduqlarına özlərini inandırırlar.

Tövsiyə: