Antioksidanlar dərinizə faydalıdırmı?

Mündəricat:

Antioksidanlar dərinizə faydalıdırmı?
Antioksidanlar dərinizə faydalıdırmı?

Video: Antioksidanlar dərinizə faydalıdırmı?

Video: Antioksidanlar dərinizə faydalıdırmı?
Video: Hər gün buğda cücərtisi yesəniz, orqanizimdə nə baş verər? 2024, Noyabr
Anonim

Antioksidantlar dərinin özünü bərpa etməsinə kömək edir İltihab dərinin yenilənməsi prosesinə mane olur. Antioksidantlar iltihabı az altmaqla dərinin özünü bərpa etməsinə və görünən zədələri düzəltməyə imkan verir. "C vitamini kimi bəzi antioksidantlar da gənc dəri üçün həyati əhəmiyyət kəsb edən kollagen istehsalını stimullaşdıra bilər" deyə Dr. Magovern əlavə edir.

Hansı antioksidantlar dəri üçün ən yaxşısıdır?

Dəriniz üçün Ən Yaxşı Antioksidantlar

  1. Vitamin C. Dermatoloqların sevimlisi olan C vitamini orada ən çox öyrənilən antioksidantlardan biridir. …
  2. Niasinamid. …
  3. Resveratrol. …
  4. Vitamin E. …
  5. Retinol (Vitamin A) …
  6. Koenzim Q10. …
  7. Polifenollar.

Antioksidanlar üzünüz üçün faydalıdırmı?

"Antioksidantlar sərbəst radikalların istehsalını azaldaraq və onlara qarşı təsir edərək dərini qoruyur" Bu sərbəst radikallar təravətləndirici olaraq dərinizə hücum edə, sağlam dəri hüceyrələrini zədələyə və oksidləşdirici stress yarada bilər. "Antioksidantlar dərinizi bundan qoruyur və piqmentasiyanı, incə xəttləri və qırışları az altmağa kömək edir" deyə izah edir Dr.

Antioksidanlar dəri üçün niyə vacibdir?

Antioksidantlar dəri səthini sərbəst radikalların və UV və çirklənmə kimi ətraf mühitin aqressorlarının yaratdığı oksidləşdirici zədələrdən qorumağa kömək edən maddələrdir. Antioksidanlar çox vaxt dəriyə qulluq məhsulu formulalarında olur, çünki onların güclü yaşlanma əleyhinə faydaları var.

Antioksidanlar təmiz dəri üçün yaxşıdırmı?

Antioksidantlar ümumi sağlamlığınızı artıra və sizə aydınlıq gətirə bilən Vitamin A, C, E, sink, lutein və yaşıl çay kimi təbii olaraq meydana gələn vitamin və minerallardır. dəri, sızanaqların təsirini minimuma endirərkən. Üstəlik, dərinizdəki çirkləri aradan qaldıraraq dərinizi parlaqlaşdıra bilər.

Tövsiyə: