Mövzu yalnız bir neçə tədqiqat vasitəsilə tədqiq edilsə də, ilkin məlumatlar göstərir ki, aspartam bu gün bazarda ən çox yayılmış tatlandırıcılardan biridir və şəkərsiz məhsullarda, məsələn, pəhriz içkiləri, çeynəmələrdə tapıla bilər. saqqız və qatıq – insanların kiçik bir hissəsində baş ağrılarına səbəb ola bilər
Aspartamın yan təsirləri hansılardır?
Onlarla tədqiqat dünyanın ən çox istifadə edilən süni tatlandırıcısı olan aspartamı xərçəng, ürək-damar xəstəlikləri, Alzheimer xəstəliyi, qıcolmalar, insult və demans kimi ciddi sağlamlıq problemləri ilə, həmçininkimi mənfi təsirlərlə əlaqələndirib. bağırsaq disbiozu, əhval pozğunluqları, baş ağrıları və miqren
Aspartam baş ağrılarına səbəb ola bilərmi?
Süni dadlandırıcılar baş ağrılarına səbəb ola bilərmi? Yalnız bir neçə araşdırma sualı araşdırıb, lakin məlumatlar göstərir ki, yüzlərlə məhsulu şirinləşdirmək üçün istifadə edilən aspartam insanların kiçik bir hissəsində baş ağrılarına səbəb ola bilər.
Aspartam baş ağrılarından necə qurtulursunuz?
Yuxusuzluq aspartamın çıxarılmasının başqa bir əlaməti ola bilər ki, bu da baş ağrılarına səbəb ola bilər. Ağrı kəsicilər qəbul etmək, yaxşı dincəlmək və su ilə nəmlənmək bədəninizi aspartamdan təmizləyərkən kənarlaşmanıza kömək edə bilər.
Aspartam beyninizə nə edir?
Aspartam istehlakı, pəhriz zülalından fərqli olaraq, beyində fenilalanin və aspartik turşunun səviyyəsini yüksəldə bilər. Bu birləşmələr neyrofizioloji fəaliyyətin tanınmış tənzimləyiciləri olan neyrotransmitterlərin, dopamin, norepinefrin və serotoninin sintezini və sərbəst buraxılmasını maneə törədə bilər.
