Logo az.boatexistence.com

Niyə daha uzun yaşayırıq?

Mündəricat:

Niyə daha uzun yaşayırıq?
Niyə daha uzun yaşayırıq?

Video: Niyə daha uzun yaşayırıq?

Video: Niyə daha uzun yaşayırıq?
Video: Uzeyir Mehdizade Behruz Hesenli - Onuda Apar ( Yeni 2023 ) 2024, Bilər
Anonim

Ümumiyyətlə, biz bu günlə son 200 il arasında müqayisə apararkən, insanın gözlənilən ömür uzunluğu buna görə eksponent olaraq artıb: Daha çox uşaq uşaqlıq dövründə və 5 yaşından sonra sağ qalır təşəkkürlər peyvənd, daha yaxşı qidalanma, daha təhlükəsiz və təmiz yaşayış şəraiti və qabaqcıl tibbi müalicə üçün.

İnsanlar niyə daha uzun yaşayır?

Nobel mükafatı laureatı Anqus Diton "Böyük qaçış: sağlamlıq, sərvət və bərabərsizliyin mənşəyi" kitabında yazırdı: "Bəşər tarixində ən böyük qaçış yoxsulluq və ölümdən qaçmaqdır." Uzunömürlülükdə bu dramatik artımlar tibb və ictimai səhiyyə sahəsində təkmilləşdirmələr nəticəsində yaranıb: … vasitəsilə yoluxucu xəstəliklərə nəzarət

Daha uzun yaşamaq niyə vacibdir?

Şəkərli diabet, kolon xərçəngi və osteoporoz kimi xəstəliklərə tutulma ehtimalınızı azaldır. Təzyiqinizi aşağı salın . Stressi idarə edin və əhvalınızı yaxşılaşdırın . Narahatlıq və depressiya əlamətlərini yüngülləşdirir.

Özünə güvənən insanlar daha uzun yaşayırmı?

Sonuncusu sizi təəccübləndirə bilər, lakin son araşdırmalar göstərir ki, özünə inam nümayiş etdirən insanlar ümumiyyətlə daha sağlamdırlar və daha uzun yaşamağa meyllidirlər … Sağlamlıq və güvən arasında əlaqə də ola bilər beynimizin diqqəti saxlamaq, xəbərdar olmaq və hər şeyi yadda saxlamaq gücünü artırmaq üçün müsbət emosiyaların qabiliyyəti ilə bağlıdır.

Xoşbəxt olmağın faydaları nələrdir?

6 Xoşbəxtliyin sübut edilmiş sağlamlıq faydaları

  • Təkmilləşdirilmiş Ürək Sağlamlığı. …
  • Stresslə daha effektiv mübarizə aparmaq bacarığı. …
  • Daha Güclü İmmunitet Sistemi. …
  • Ümumi Sağlam Həyat Tərzi. …
  • Ağrısını Az altmağa Kömək edə bilər. …
  • Artan Ömür Uzunluğu.

Tövsiyə: