Presbiopiya adlanan yaxın görmə üçün bu fokuslanma qabiliyyətini itirmək gözün içindəki linza daha az elastik olduğu üçün baş verir. Bu çeviklik gözə fokusunu uzaqdakı obyektlərdən yaxın obyektlərə dəyişməyə imkan verir.
Görmə qabiliyyətimin pisləşməsinin qarşısını necə ala bilərəm?
Görmə itkisinin qarşısını almaq üçün məsləhətlər
- Gözləriniz sağlamlığınızın vacib hissəsidir. …
- Hərtərəfli genişlənmiş göz müayinəsindən keçin. …
- Qan şəkərinizin səviyyəsini qoruyun. …
- Ailənizin göz sağlamlığı tarixçəsini bilin. …
- Görmə qabiliyyətinizi qorumaq üçün düzgün yeyin. …
- Sağlam çəkini qoruyun. …
- Qoruyucu gözlük taxın. …
- Siqareti buraxın və ya heç vaxt başlamayın.
Görmənin pisləşməsinə nə səbəb ola bilər?
Görmənin zəifləməsinin səbəbləri
- Həddindən artıq ekran vaxtı. Uzun saatlarla kompüterdə işləmək və ya smartfonunuzda oxumaq quru göz, bulanıq görmə və digər sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. …
- Aşağı Su Qəbulu. …
- Pis Pəhriz. …
- Yuxu çatışmazlığı. …
- Gözləri Tez-tez ovuşdurmaq. …
- Göz İmtahanlarını Qaçırmaq. …
- Siqaret. …
- Gözləri günəş işığından qorumur.
Görmə qabiliyyətiniz neçə yaşda pisləşməyə başlayır?
Yaşla bağlı ümumi görmə dəyişiklikləri
40 mərhələ yaşını keçdikdən sonra yaxından obyektlərə diqqət yetirməyin daha çətin olduğunu görəcəksiniz. Bunun səbəbi gözün içindəki linzanın forma dəyişmək qabiliyyətini itirməyə başlamasıdır - bu proses presbiopiya adlanır.
Eynəksiz niyə birdən-birə daha yaxşı görə bilirəm?
Son vaxtlar eynək taxmadan daha yaxşı oxuduğunuzu düşünürsünüzsə, optometrist və ya oftalmoloqunuza müraciət edin. Əgər yaxından görmə qabiliyyətiniz birdən-birə həmişəkindən daha yaxşı olarsa, uzaqdan görmə qabiliyyətiniz daha da pis ola bilər Bəzən ikinci görmə baş verdikdə, əslində baş verən bir az da yaxından görmə qabiliyyətinizdir.
