Logo az.boatexistence.com

Sən sınıq topuq üzərində nə vaxt yeriyə bilərsən?

Mündəricat:

Sən sınıq topuq üzərində nə vaxt yeriyə bilərsən?
Sən sınıq topuq üzərində nə vaxt yeriyə bilərsən?

Video: Sən sınıq topuq üzərində nə vaxt yeriyə bilərsən?

Video: Sən sınıq topuq üzərində nə vaxt yeriyə bilərsən?
Video: Daban Şporu (Daban Mahmızı) Niyə Yaranır? - İynəylə Ağrılara SON! 2024, Bilər
Anonim

Provayderiniz zədələnmiş topuğunuza hər hansı bir çəki qoymağın nə vaxt düzgün olduğunu sizə xəbər verəcəkdir. Çox vaxt bu ən azı 6-10 həftə olacaq. Topuğunuza çox tez ağırlıq vermək sümüklərin düzgün sağalmaması anlamına gələ bilər.

Sınıq topuq üzərində neçə həftə gəzə bilərsiniz?

Əksər insanlar üçün bu, təxminən iki- altı həftədən sonra olsa da, sınığınızın növündən və şiddətindən asılı olaraq daha az və ya çox ola bilər. Həkiminizin ayağınıza çox erkən ağırlıq verməmək göstərişlərinə əməl etmək çox vacibdir, çünki sınıq topuq üzərində çox erkən yerimək onun sağalmasına mane ola bilər.

Qırılsa, topuğun üstündə gəzə bilərsən?

Bir çox insan topağa çəki verə bilsəniz, onun qırılmadığını güman edir, lakin sınıq topuq üzərində yerimək olar, xüsusən də daha az ayaq biləyi ilə ağır sınıq. Ayaq biləyinin qırıla biləcəyindən narahatsınızsa, həkiminizlə əlaqə saxlamağı məsləhət görürük, o, müayinə və ya sifariş və lazım gələrsə rentgen keçirə bilər.

Biləyinizin sındığını necə bilirsiniz?

Burulma ilə siz ağrı hiss edirsiniz. Amma uyuşma və ya karıncalanma varsa, çox güman ki, topuğunuz qırılıb. Ağrı haradadır? Ayaq biləyiniz ağrıyırsa və ya bilavasitə topuq sümüyünüzə toxunursa, ehtimal ki, sınığınız var.

Biləyimin sındığını necə bilə bilərəm?

Əgər ayaq biləyiniz sınıbsa, aşağıdakı əlamət və simptomlardan bəziləri ilə qarşılaşa bilərsiniz:

  1. Dərhal, çırpınan ağrı.
  2. Şişlik.
  3. Böyrək.
  4. Zəriflik.
  5. Deformasiya.
  6. Gəzmək və ya çəki götürməkdə çətinlik və ya ağrı.

Tövsiyə: